Осп плита ру: Продажа ОСБ (OSB) плит оптом и в розницу | Каталог ОСП плит и других строительных товаров

Плиты ОСП (ОСБ, OSB) — ООО «Компания ГРИФ»

   ОСП (ОСБ, OSB)  ECO

Плиты OSB-3 ECO в настоящее время являются самым современным типом плит OSB, которые были специально разработаны и произведены без использования формальдегида. Плиты OSB-3 ECO полностью соответствуют самым современным требованиям, предъявляемым покупателями к экологичности строительных плитных материалов по уровню эмиссии формальдегида.

Для соединения длинноразмерной плоской стружки в таких плитах OSB-3 ECO используется специальное связующее вещество на базе полиуретановых смол, которое вообще не содержит формальдегида. В результате получается плита OSB-3 ECO, которая обладает абсолютно такими же физико-механическими характеристиками, что и обычная плита OSB-3, но фактически с “природным” уровнем эмиссии формальдегида, что подтверждено соответствующими протоколами испытаний.

Свойства ОСП (ОСБ, OSB)

 Плиты ОСП отличает высокая прочность по сравнению с другими плитными материалами. Показатели прочности осп-плит в 2,5 раза выше чем у ДСП и схожи с показателями хвойной фанеры. Высокая влагостойкость. Плиты OSB легко поддаются обработке, они без труда режутся и сверлятся.  Их можно красить и склеивать любыми материалами, подходящими для древесины. Также немаловажным является отсутствие подверженности плит OSB воздействию вредных насекомых.

Существует несколько типов ОСП

• OSB-1 — используют в основном в условиях низкой влажности, для изготовления  упаковки, мебели.
• OSB-2 — применяется для изготовления несущих конструкций в сухих помещениях.
• OSB-3 — применяется для изготовления несущих конструкций в условиях повышенной влажности.
• OSB-4 — применяется для изготовления конструкций, подверженных  сильной механической нагрузке в условиях высокой влажности.

Применение ОСП плит

   Плиты ОСП применяюся для обшивки стен, в последствии могут покрываться всеми видами облицовочных материалов. Плиты могут использоваться для сооружения съемной опалубки для бетонных работ (может использоваться несколько раз). ОСП можно использовать в качестве однослойных полов в легких строительных конструкциях.
Широко применяется ОСП в строительстве. Ее используют в качестве съемной опалубки при бетонировании, для обшивки стен, потолка и создания чернового пола. Из ориентировано-стружечных плит создаются перекрытия, лестничные площадки, кровельная обрешетка. Перечислить все варианты применения этого материала в строительстве сложно.

«Кроношпан»: общие характеристики

   На основе отходов деревообрабатывающей промышленности производится большое количество видов стружечных материалов. Ориентировано-стружечная плита относится к таким же, но вместе с тем обладает множеством характеристик, выделяющих ее из общего ряда. Этот материал применяется в строительстве практически повсеместно. Используют его и в других сферах.
   OSB

Достоинства плит

   Среди достоинств ОСБ листов следует отметить их высокие прочностные характеристики и жесткость. При этом плиты обладают малым весом, легко монтируются и обрабатываются. Ориентировано-стружечные плиты не расслаиваются и не подвержены короблению. Они не повреждаются насекомыми и гнилью. Такой материал не обладает гигроскопичностью, т.е. он не впитывает влагу. Это делает его одним из наилучших вариантов для отделки самых разных поверхностей. К достоинствам относится и высокая прочность на изгиб. Все характеристики в совокупности делают ОСП долговечным материалом.

Цены на плиты ОСП (ОСБ, OSB) можно узнать здесь: Цены г.Челябинск

характеристики, отзывы, преимущества и недостатки

Ориентированно-стружечные плиты, или, как их часто называют, ОСБ, по аналогии с первоначальным названием (OSB – oriented strand board), активно используются в строительстве, отделке, упаковке, производстве некоторых видов изделий и так далее. Обзор рекламных материалов подводит к мысли, что это абсолютно безопасный и многофункциональный продукт. Соответствует ли это действительности? Определиться с мнением помогут краткий анализ свойств ОСП и отзывы покупателей.

Оглавление:

1. Особенности стружечных плит
2. Достоинства и недостатки ОСБ
3. Отзывы застройщиков

Характеристики и сфера применения OSB

Ориентированно-стружечная плита представляет собой многослойный лист, состоящий из крупной щепы технической древесины, специальных добавок и связующего. В качестве последнего выступают синтетические термореактивные смолы – карбамидоформальдегидные, фенолформальдегидные, меламиноформальдегидные или мочевиноформальдегидные. Продукция премиум-класса выпускается с добавлением натурального связующего, но цена настолько высока, что их практически не импортируют в Россию.

Основной компонент плиты ОСБ – стружка толщиной до 1 мм, шириной не более 4 см и длиной до 20 см. Расположение в готовом изделии имеет строгую направленность – каждый последующий слой сформирован перпендикулярно предыдущему. Благодаря этому лист отличается высокой прочностью на изгиб и к механическим нагрузкам, поэтому активно используется при формировании несущих конструкций.

OSB имеет следующие технические характеристики:

• Габариты: длина – 2,44-2,50 м, ширина – 0,59-1,22 м, толщина – 6-40 мм.
• Вес – от 12 до 45 кг в зависимости от формата, типа и размеров.
• Средняя плотность – 650 кг/м³.
• Теплопроводность – 0,12 Вт/м*К.
• Разбухание за сутки при полном погружении в воду – до 15 %.

По сравнению с ДСП или МДФ плита ОСП обладает лучшей теплоемкостью и устойчивостью к влаге. Недостатком здесь является ограниченная размерная линейка. К примеру, древесно-стружечные листы выпускаются в более чем 100 форматах, что позволяет с легкостью подобрать нужное изделие с минимальным количеством отходов. Хотя прочие характеристики ДСП заметно уступают ориентированно-стружечным вариантам.

ОСБ выпускаются в следующих разновидностях:

• OSB-1 (производство мебели, упаковки и тому подобное).
• OSB-2 (возведение каркасных систем в сухих помещениях).
• OSB-3 (изготовление несущих сооружений в условиях повышенного влажности).
• OSB-4 (формирование опорных конструкций, выдерживающих значительные механические нагрузки).

Области применения ОСБ обширны. В том числе:

1. Устройство сухой стяжки пола под любые напольные покрытия финишного типа (керамическая плитка, ламинат, ковролин, паркетная доска, линолеум). При этом возможно использование под плиты OSB теплоизоляции.

2. Обшивка изнутри кровельного «пирога».

3. Черновая отделка фасадов.

4. Устройство опалубки.

5. Выравнивание стен и подшивка потолка. В данном случае плита из ориентированной стружки выступает как полноценный аналог ГКЛ, ГВЛ, СМЛ, фанеры, фибролита и других.

6. Каркасное строительство.

7. Выпуск композитных материалов для быстрого возведения: СИП-панели и другие.

Мифические плюсы и реальные минусы

Стружечные плиты выпускаются отечественными и зарубежными концернами в огромных количествах, соответственно и рекламно-хвалебных материалов о продукции издано великое множество. Но какие из свойств соответствуют действительности, а какие являются плодом воображения маркетологов? Попробуем разобраться и обратимся для этих целей к логике и законодательным нормативам.

Первое положительное качество – прочность и стабильность линейных размеров. Эти критерии включают показатели модуля упругости, прочности на изгиб и разрыв. ОСБ устойчива к вибрационным и механическим нагрузкам, поэтому может применяться даже в регионах с повышенным уровнем сейсмоопасности.

Справедливости ради отметим, что очень дешевая продукция неизвестного происхождения или просто подделки под известные бренды быстро расслаиваются, легко ломаются и не выдерживают малейших нагрузок.

Следующее качество – влагостойкость. Этот критерий часто путают с водостойкостью. Как показывает практика, за сутки при полном погружении в воду плита разбухает на 15-25 % от собственного объема. То есть изделия с незащищенными торцами и поверхностью быстро сгниют, разрушатся при прямом и постоянном взаимодействии с водой, но прекрасно выдержат периодическое повышение влажности воздуха. Поэтому ОСБ подходит для фасадных работ.

Не менее интересны утверждения маркетологов о пожаробезопасности ОСБ. Это достоинство характерно только для специальных изделий, которые содержат антипирены. Поверхность обработана огнестойкими пропитками, как в случае с OSB Firestop от Kronospan. Для всей остальной продукции – это утверждение есть ничто иное, как миф. Стружечные плиты согласно техническому регламенту о требованиях пожарной безопасности (Федеральный закон от 22.08.2008 №123-ФЗ) относятся к 5 классу пожарной опасности строительных материалов – КМ5. Расшифруем:

• Группа горючести ОСБ – Г4 (сильногорючие).
• Группа воспламеняемости – В3 (легковоспламеняемые).
• Группа дымообразующей способности – Д3 (высокая степень дымообразования).
• Группа токсичности продуктов горения – Г4 (чрезвычайно опасные).

И, наконец, последний критерий, вызывающий множество споров: экологичность. Вред для здоровья от ОСБ плит не доказан, так как специальных исследований на эту тему не проводилось. Однако из истории известны следующие факты. Во-первых, эти изделия начали выпускать в Канаде в 1982 г, а в СССР они появились в 1986 г. Во вторых, буквально через два года по инициативе Междуведомственного комитета СГР (санитарно-гигиенической регламентации применения полимерных материалов в строительстве и на транспорте) Минздрав СССР запретил стружечные плиты к использованию в строительстве. Причина – сильнейшие отравления людей высокотоксичными формальдегидными испарениями. Юридически вред ОСП доказан, и запрет действует по сей день.

Ситуацию выправляет тот факт, что сами производители дают рекомендации по применению в соответствии с маркировкой по классу эмиссии (норматив DIN EN 120):

• Е2 – 10-20 мг на 100 г сухого вещества.
• Е1 – до 10 мг на 100 г сухого вещества.
• Е0 – до 6,5 мг на 100 г сухого вещества.

Первые два настоятельно рекомендуется применять только в наружных работах с последующей финишной отделкой, полностью закрывающей плиты. Продукцию категории Е0 можно использовать внутри помещения, но исключительно для черновых работ с обязательным устройством полноценной вентиляции.

Таким образом, ОСБ нельзя назвать исключительно экологичными и безопасными. Но возможный вред здоровью наносится не от того, что поставщики предлагают некачественную продукцию, а в связи с несоблюдением элементарных разъяснений производителя.

Мнения о стружечных плитах

«Прикупил недорого участок земли под дачу и задумался о постройке летнего домика. Финансы ограничены, в строительстве не профессионал, поэтому стоимость стройматериалов и работ, а также скорость играли решающую роль. Кирпич и бетон не потяну, да и тяжело это. Рассматривал варианты с пено- или газоблоками, но слишком много нюансов там. Заинтересовался «каркасниками», уж больно просто все – сбить каркас из реек, обшить листами ОСП или ДСП и готово. Посчитал, во сколько примерно обойдется работа, почитал отзывы владельцев каркасных домов и решился. Единственное сомнение было в выборе ОСБ. Плита из крупной стружки по характеристикам показалась более надежной и долговечной, о безопасности и экологичности не задумывался, так как изнутри собирался обшить гипсокартоном под покраску, а снаружи планировал сайдинг. Итог трех месяцев работы – аккуратный, небольшой дом за умеренные деньги».

Власов Константин, Новокузнецк.

«Завод по производству ОСП у нас поблизости, поэтому стройматериал недорогой, доступный в любых размерах. Купил в толщине 9,5 мм для выравнивания пола, сверху планировал ламинат или паркетную доску, но по финансовым причинам не получилось. Решил временно покрыть его лаком и использовать как чистовое покрытие. Получилось необычно, довольно красиво, но неприятный запах стоял долго, проветривать приходилось несколько раз в день, что не очень удобно. В будущем планирую обязательно закрыть его наглухо, потому что зимой вентиляцию обеспечить сложно, а морозить семью не хочется».

Пименов Игорь, Великий Новгород.

«Постоянно слышу о вреде OSB, выделениях формальдегида, отравлениях людей. Неудивительно если брать дешевый продукт и применять его по всему дому. Мы почитали отзывы и купили канадский материал со значком Е0. Приятно удивило качество – плита к плите. Все ровное, гладкое, по торцам кромка обработана зеленой торцевой лентой. Обшили листами потолок, стены и пол лоджии, поверх установили панели и ламинат. Мастерам работать с ОСП понравилось, сделали все быстро, аккуратно, запаха никакого».

Сергеева Инна, Александров.

«В кухне пол сделал из ОСБ, сверху кинул линолеум, не стал его приклеивать. Потом пожалел – оказалось, что один из шлангов стиральной машины подтекал и вода затекала в угол, как раз туда, где линолеум немного не доставал до стены. В итоге плита прогнила, почернела, придется переделывать. В данном случае я сам виноват, хотя брал специально подороже – ОСБ-3 влагостойкие».

Евдокимов Олег, Азов.

«Искал материал для сухой стяжки и наткнулся на ОСП со шпунтованными краями. Я очень обрадовался – стоит гораздо дешевле ЦСП или фибролита, а пазогребневая система соединения позволяет быстро собрать пол без нудных расчетов, долгих промеров и прочего. Моя квартира обзавелась черновой стяжкой за два дня. Очень удобный и практичный вариант».

Бондарь Сергей, Астрахань.

Анализируя отзывы, можно с уверенностью сказать – для ремонта и строительства ориентированно-стружечная плита подходит как нельзя лучше. Но не стоит забывать, что изначально ОСБ разрабатывались для наружных черновых работ, поэтому конструкция должна быть закрыта сверху финишным материалом со всех сторон. А при выборе продукции предпочтение стоит отдавать проверенным брендам. Пусть и дорого, зато качественно, надежно и долговечно.

Как выбрать ОСБ. Советы профессионалов.

+7 (495) 233-90-10Отдел продажи фанеры, ОСП, оргалита

Как выбрать ОСБ

На отечественных объектах Ориентированно Стружечная Плита используется уже довольно давно. За годы активного применения к данному крупнолистовому материалу сложилось неоднозначное отношение. Некоторые стали настоящими фанатами OSB. Но есть и скептически настроенные участники рынка (проектировщики, подрядчики и заказчики), которые либо не согласны в высокой ценой и отдают предпочтение более выгодной обрезной доске, либо сомневаются в рабочих свойствах ОСП. 

Если вопросы по стоимости объективны, то проблемы функциональности и долговечности OSB если у кого-то и возникают, то исключительно из-за неправильного выбора материала для тех или иных условий. Так на что обращать внимание?

Ориентированно-стружечные плиты

Марка OSB (по европейской классификации)

Производители Oriented Strand Board, которые представлены на нашем рынке в большинстве, сертифицируют свою продукцию по общеевропейским нормативам:

• EN 300 — «Ориентированно-стружечная плита (OSB): Определения, классификация и спецификации»
• EN 13986 – «Плиты из древесины для строительства. Характеристики, оценка соответствия и маркировка»

Согласно положениям данных документов, в Евросоюзе класс/марка ОСБ определяется неразрывным сочетанием двух характеристик: Пространственная прочность + Влагостойкость.

И именно на эту связку нужно обращать внимание при выборе прежде всего, хотя сравнительно более высокие показатели прочности/влагостойкости указывают на улучшение прочих рабочих свойств, например, на стойкость лицевых поверхностей к истиранию, на способность держать крепёж и т.д.

Нам не обязательно глубоко вникать в десятки специальных цифр и вереницы справочных данных, достаточно научиться понимать простейшую маркировку. Согласованные европейские стандарты разделяют весь ассортимент ОСП в пределах четырёх марок. Обозначаются они литерами от 1 до 4. Вот они:

• OSB-4  Самые технологичные несущие плиты, которые можно длительное время использовать в конструкциях с большими нагрузками в условиях влажной среды.
• OSB-3  Наиболее универсальные несущие панели, они аналогичны ОСП-4, так как способны работать в условиях влажной среды, но не могут выдерживать слишком высоких нагрузок.  Показывают оптимальное соотношение стоимости ОСБ к функциональности.
• OSB-2  Несущие плитные материалы для применения в помещениях с сухой средой с оказанием на них некоторой нагрузки.
• OSB-1  По влагостойкости – это аналог плит ОСП-2, они подходят для сухих помещений, но только в ненагружаемых конструкциях. Изделия ОСБ-1 являются ненесущими.

Маркировка ОСБ по европейскому стандарту

Следует учесть, что термин «сухая» среда предполагает, что влажность воздуха при температуре в 20 градусов может в течение года лишь ненадолго (сроком только в несколько недель) превышать порог в 65 процентов. Термин «влажная» среда предполагает, что влажность воздуха при температуре в 20 градусов может на несколько недель в году ненадолго превышать порог в 85 процентов.

Из-за таких окружающих условий средняя влажность используемых плит ОСБ может достигать по нормативам 12 процентов в сухой среде и 20 процентов – во влажной. Ориентировочно, сухая среда (класс влажности 1) будет иметь место в помещениях с постоянным и с регулярным периодическим отоплением. Влажная среда (класс влажности 2) – наблюдается в защищённых конструкциях здания со стороны улицы, а также внутри здания в зонах без отопления, либо в помещениях типа ванной комнаты, бассейна и так далее.     

В евростандартах существует также понятие «наружная» среда (класс влажности 3). Это — условия, когда показатели влажности выпадают из ограничений, присущих «влажной» среде, а в результате таких воздействий средняя влажность массива несущей плиты превышает 20 процентов.

ОСБ плита — Германия

Производство плит ОСБ на заводе

К «группе риска», например, можно отнести открытые конструкции, которые долгое время эксплуатируются на улице. Особенно уязвимыми тут оказываются горизонтальные настилы с возможностью застоя воды и настилы с небольшими уклонами. Так как, согласно документу EN 13986, даже самая дорогая ОСБ-4 рассчитана только на класс влажности 2, то обшитые перекрытия каркасных домов (технология сборки каркасника «на платформе») или, допустим, кровельную сплошную обрешётку — при длительных простоях необходимо временно защищать водонепроницаемыми плёнками.    

Марка OSB (по американской классификации)

Панели ОСБ, которые выпускаются североамериканскими фирмами, попадают в российские торговые точки со своей специфичной маркировкой, так как привычную для наших соотечественников европейскую сертификацию они не проходят. Поэтому из-за ошибок пользователей так часты случаи применения американской OSB не по назначению – с соответствующими результатами.

Производители США и Канады при тестировании продукции и классификации ОСП — опираются на пару «своих» нормативов:

• CSA O325 «Строительная обшивка».
• PS 2 «Стандарт качества для строительных панелей на основе древесины».

На плите обязательно будет указано, по какому стандарту проводились испытания. Кстати, производители часто применяют для тестирования продукции оба стандарта, что указывается при маркировке. В этом нет проблем, так как требования данных документов в большинстве важных положений идентичные. Здесь оценивается общие несущие свойства, стойкость к нагрузкам в сухих и влажных условиях, уровень водопоглощения, разбухания и так далее.

Североамериканские фирмы упрощают задачу выбора максимально. Вместо классов, говорящих о конкретных свойствах листового материала, они обязаны пропечатать (литерами и цифрами) на панели марку, указывающую на НАЗНАЧЕНИЕ. Пользователю остаётся только купить ОСБ соответствующей марки и подобрать необходимую нормативную толщину плиты. 

Можно встретить вот такой перечень марок (CSA O325):

• W – ОСБ для обшивки стен
• 1F – плиты для создания полового настила
• 2F – плиты для создания горизонтального настила поверх какого-то сплошного чернового слоя
• 1R – панели для создания сплошной обрешётки кровли (без создания опоры на краях)
• 2R – панели для создания сплошной обрешётки кровли (с обустройством опоры на краях)

  Очевидно, что ОСП является довольно универсальным материалом, поэтому одна и та же модель часто относится к нескольким маркам, именно поэтому можно встретить вот такого типа обозначения: 2F16/W24/1R24

Можно быть уверенными, что плита с указанной выше маркировкой подходит для: крыши, стен и полов. Вы, наверное, заметили цифры 16 и 24 после указания марки. Это не толщина, это максимально допустимые РАЗМЕРЫ ПРОЛЁТОВ. То есть производитель для нас рассчитал и указал (в дюймах), каким должно быть расстояние между несущими элементами каркаса. Более того, на плитах, которые используются как конструкционный (не декоративный) материал, нередко наносится ещё и разметка в виде линий, обозначающих: где будут стойки, и куда устанавливать крепежи.

Маркировка ОСБ плит в США

По стандарту PS 2 тоже указываются МАКСИМАЛЬНЫЕ ПРОЛЁТЫ для установки плиты ОСБ. Наличие «двойных» цифр с чертой (типа 20/16) говорит, что панель может устанавливаться на крыше, где расстояние между стропилами (или брусьями контробрешётки) должно быть не более 20-ти дюймов. Если первая цифра указывает на размер пролётов для кровельных скатов, то  вторая – указывает на оптимальные пролёты, если ОСБ использовать для обшивки каркасного перекрытия.  

Для того чтобы понять, какую американскую OSB можно использовать на улице и во влажных помещениях, а какую нельзя – следует знать о характеристиках используемого вяжущего вещества. Ищите в маркировке надписи «Esposure Type Binder», «Exterior Bond», «Interior». Первые два вида плит подходят для создания конструкций во влажных условиях (по влагостойкости примерно соответствуют европейским маркам OSB-4 и OSB-3). Вид ОСП «Interior» купить есть смысл только для «Интерьера», то есть для применения внутри помещений. Это — эквивалент OSB-2 и OSB-1. 

Цены на ОСБ-плиту

Класс эмиссии вредных веществ ОСБ-плит

Если ОСБ будет использоваться внутри жилых помещений – то необходимо обратить внимание на возможное выделение материалом летучих веществ, которые могут влиять на здоровье людей или источать неприятный запах.

Созданная из щепы, Ориентированно Стружечная Плита имеет в своём составе вяжущие смолы, в которых имеет место формальдегид. Так называемая «токсичность по формальдегиду» европейскими стандартами имеет градацию на 3 класса: Е3, Е2 и Е1.

• Третий класс (30-60 миллиграмм на 100 грамм материала) в Евросоюзе запрещён даже к производству, таких плит ОСП, скорее всего, не найти в России.
• Второй класс (10-30 мг на 100 грамм) можно применить для уличных работ: стены снаружи, кровля и т.д.
• Первый класс (не более 10 мг на 100 грамм) без каких-либо ограничений можно использовать внутри дома, в том числе для сборки открытых конструкций, для отделки, для создания детской мебели…

Данных о присвоенном классе эмиссии в маркировке ОСБ может не оказаться, эту информацию лучше искать в сертификатах на партию продукции.

Габариты ОСБ-плит

Стандартными считаются размеры общестроительных панелей ОСП: 1220Х2440 мм (американский вариант) и 1250Х2500 мм (европейский вариант). Также в продажу поступают изделия длиной в 3000 мм и 3150 мм, под заказ, выпускают плиты длиной более 7 метров. Ширина выпускаемого ОСБ может достигать 2,5 метра, иногда в торговых точках продают удобные в транспортировке панели шириной 625 мм.

Если есть возможность выбора, тогда стоит предпочесть OSB с более крупным размером. Существует писаное правило, которое гласит, что лучше избавляться от «лишних» стыков, даже если раскрой получается не совсем выгодный. К примеру, при зашивке стен каркасного дома крайне желательно, чтобы лист ОСБ захватывал высоту всего этажа. В итоге конструкция получается надёжнее, а затраты на возможные обрезки окупаются отсутствием опорных перемычек, которые ставятся под стыки.    

Шаг стропил и толщина плит

Толщина плит OSB

Выбор толщины плиты ОСБ всегда необходимо производить на основании расчётов. Точные цифры будут зависеть от комбинации нескольких факторов, наиважнейшими будут:

• Тип и интенсивность предполагаемых нагрузок.
• Несущие характеристики плиты.
• Расстояние между опорами.

Нагрузки, в идеале, должны просчитывать опытные люди. Данные о номинальных несущих характеристиках материалов не трудно найти на сайтах производителей. Многие компании публикуют специальные таблицы, предназначенные для проектировщиков.

Расчетная таблица для проектировщиков

Что касается зависимости толщины от размера пролётов, то готовых решений тут не бывает, но есть одно «золотое» правило:

Расстояние между опорами (в миллиметрах) /50 = толщина плиты (мм)

Если обратиться к реально воплощённым объектам или взглянуть на различные технологические карты от ведущих производителей строительных материалов, то можно увидеть некоторую стандартность в решениях. Это, в первую очередь, объясняется объективно ограниченным набором используемых в строительном деле пролётов между стойками, балками, лагами или стропилами.

К примеру, (по рекомендации авторитетного производителя ОСБ) если расстояние между стропилами превышает 833 мм, то лучше не использовать для создания настила плиты толщиной в 18 мм и более, а создать промежуточную обрешётку из обрезного бруса со сторонами сечения от 80 до 100 мм. Тогда, получив нормальный шаг между осями опор в 625 или 417 мм, можно использовать более тонкие плиты ОСБ, что снижает общую массу кровли и в конечном итоге позволяет будущему домовладельцу неплохо сэкономить.

Нужно иметь ввиду ещё один интересный «совет» опытных инженеров. Он гласит, что два слоя всегда лучше, чем один. Иными словами, если по расчётам на балки перекрытия нужно уложить ОСП общей толщиной 25 мм, то лучше использовать 2 слоя листов по 12,5 мм. Тогда настил делают со смещением всех стыков, и он получается более прочным и не имеет сквозных щелей. Что, например, очень актуально для цокольного перекрытия, которое могло бы продуваться. 

Расчет деревянных перекрытий

Расчет нагрузок

В общем, не случайно в США и Канаде плиты толщиной более 19 мм в розницу не часто продаётся, хотя купить ОСБ более массивную там можно, но под заказ.

Итак, примерно цифры усреднённых толщин ОСБ таковы:

• Для создания сплошной несущей кровельной обрешётки (такая нужна под гибкую черепицу, под фальцевые карты) применяют ОСП толщиной от 12 мм до 15 мм.
• Для обшивки наружных и внутренних стен каркасных домов в ход идут плиты толщиной от 9,5 до 12,5 мм.
• Для обшивки перекрытий по балкам и полов по лагам применяют листы толщиной от 15 мм (шаг между опорами 30-40 сантиметров) и от 18 мм (если балки/лаги расставлены с интервалом в 60 и более сантиметров).
• Для создания вспомогательных и ненагружаемых элементов (черновая/чистовая подшивка потолка, удерживающий или разделительный слой и т.п.) заказывают OSB толщиной 6-9 мм.  

Ещё раз отмечаем, что цифры эти УСЛОВНЫЕ и ОРИЕНТИРОВОЧНЫЕ, хотя бы, потому что листы ОСБ-4 толщиной 15 мм легко могут иметь лучшие несущие способности, чем ОСБ-3, не говоря уже об ОСБ-2 и ОСБ-1.

Типы кромок Ориентированно-Стружечной Плиты

При монтаже ОСБ листы зачастую рекомендуется располагать перпендикулярно направлению основных элементов каркаса. То есть короткие кромки каждой плиты опираются на каркасе, а длинные «подвисают» над пролётами. По правилам подвисающие стыки плит должны быть устранены, для этого под ними устанавливают перемычки из обрезного бруса. 

Это правило актуально только для OSB, что имеет «прямые» кромки. Но есть плиты, у которых на кромках при помощи фигурных фрез сформированы пазы и гребни. Соединение ступенчатых кромок в замок позволяет получить практически непродуваемый стык (ведь его дополнительно либо собирают на клею, герметизируют специальными лентами). Но также отпадает необходимость усложнять каркас опорными перемычками. ОСП с фрезерованной кромкой «шип/паз» наиболее востребована в кровельных работах и при сборке полов/перекрытий.

Чтобы в период строительства на обшитой платформе не скапливалась вода – в пазах могут быть обустроены разрывы. 

Вариант изготовления кромки ОСБ плиты

Особенности обработки поверхностей плит ОСБ

У разных производителей внешний вид и текстура поверхности ОСБ может сильно разниться. Многие сталкивались с плитами, в которых щепа, как будто, залита в каком-то лаке. Материал этот гладкий и довольно красивый.

Но иногда встречается ОСБ матовая и шероховатая, в некоторых случаях на поверхности даже может иметь место нечто похожее на рифление. Так вот, это вовсе не признак плохого качества. Просто перед вами специальная OSB, которая разработана для кровельных работ. Шероховатость позволяет получить лучшую адгезию к настилу битумных праймеров, мастик и наплавляемых слоёв кровельных материалов. Также рифлёная поверхность существенно повышает безопасность при работе на наклоненных кровельных скатах. 

Итак, какие можно сделать выводы касательно алгоритма покупки ОСБ новичком? Во-первых, тщательно просчитываете, какая нужна толщина плиты. Во-вторых, правильно подбирайте класс материала, для этого нужно разбираться в нюансах маркировки. А потом уже – всё остальное.

OSB плита | ОСП-3 плита цена, (ОСБ-3), Доставка

OSB плита – относительно новый строительный материал. Несмотря на то, что он появился на рынке совсем недавно, популярность плит OSB неуклонно растет.

Ориентировочно стружечные плиты были созданы около 30 лет назад в качестве экологически чистой замены пластика и металла в каркасном строительстве. Для возведения домов потребовался влагостойкий, легкий и прочный материал. ДСП не подходили, так как сильно разбухали и деформировались под действием влаги.

Натуральное дерево для использования в каркасном строительстве требовало длительную предварительную обработку (выравнивание на рейсмусном станке, пропаривание и пропитку защитными средствами, фрезерование пазов для креплений).

Для производства OSB плит, хаотичное засыпание опилок и стружек в клеевую смесь было впервые заменено послойной укладкой. Древесная щепа пропитывается клеем, укладывается слоями, перпендикулярными друг другу и прессуется. Это позволяет повысить прочность изделия при сохранении минимальной его толщины.

Плиты OSB не боятся избыточной влажности, при этом не страдают от воздействия солнца, что позволяет использовать их для наружных работ без дополнительной облицовки. Купить OSB плиты различной толщины можно на нашем сайте.

Сферы применения плиты OSB в строительстве:
. Возведение каркасных домов, беседок и производственных зданий.
. Плиты ОСП, в частности OSB-3, используются при производстве панелей СИП.
. Ориентировано стружечные плиты — идеальный материал для обустройства кровли. OSB-3 плита является лучшей основой под мягкую кровлю и рулонные материалы.
. Плиты OSB первого и второго класса, с их пониженной прочностью и влагостойкостью, подходят для внутренней облицовки помещений, отделки стен и потолков.
. OSB-3 плита подходит для наружной обшивки здания, обустройства полов и стен в помещениях с повышенной влажностью.

Ориентировано стружечные плиты могут стать идеальной съемной или несъемной опалубкой при заливке цементных конструкций.
. Плиты OSB-3-лучший вариант для временного многоразового забора для стройплощадки по минимальной цене.

Преимущества использования OSB плит в строительстве.

Причина популярности ориентировано стружечных плит в строительстве и отделке легко объясняется их уникальным набором свойств, которого нет ни у одного другого материала.
  1. Дерево и OSB плита.

Ориентировано стружечные плиты не требуют дополнительной пропитки против гниения и потери цвета.

Плиты ОСП не нуждаются в выравнивании и шлифовке перед установкой.

Дерево может деформироваться и растрескиваться под действием влаги, что не наблюдается у плит OSB даже при длительной эксплуатации в неблагоприятных погодных условиях.

Деревянная обшивка стен зданий нуждается в тщательной подгонке каждой доски, а плиты ОСП легко раскроить под нужный размер.
  2. ДСП и OSB плита.

Благодаря инновационному способу изготовления, ориентировано стружечные плиты не крошатся и не набухают под воздействием влаги, что нередко можно наблюдать у ДСП плит.

Плиты ОСП значительно легче и тоньше ДСП, что позволяет сэкономить пространство помещения при использовании плит для внутренней отделки.

OSB плита намного прочнее плиты ДСП такой же толщины.

Преимущества применения ориентировано стружечных плит в строительстве очевидны, но чтобы купить плиты OSB надлежащего качества и экологической безопасности, следует обращаться к проверенным дилерам. Наша компания предлагает широкий выбор качественных OSB плит по демократичным ценам. Вся продукция имеет необходимые сертификаты соответствия.

Плита OSB-3 Kronospan 2500 х 1250 х 9 мм, хвойные породы

Древесная строительная плита применяется в декоративных целях, широко используется в строительстве.

Плиты OSB изготавливаются при использовании синтетических смол, при высокой температуре и под большим давлением, что позволяет получать особо прочный материал, отличающийся небольшой толщиной и устойчивостью к плесени.

OSB называется ориентированной, поскольку именно различные направления расщепленной древесины в слоях и создают особую конструкцию жесткости, которая делает ее прочной. Внутри волокна располагаются в одном направлении, а снаружи слой уложен в обратном.Такое расположение объясняет уникальность свойств OSB — она приобретает необычайную упругость по центральной оси и одновременно высокую прочность изгиба.

Материал используется при производстве тары, строительстве домов и отделки пола и стен в помещениях. Применяется при устройстве сплошной обрешетки скатной кровли, при возведении конструктивных элементов в малоэтажном строительстве, при ремонте потолков, полов и стеновых перегородок. Возможно применение при бетонных работах в качестве многоразовой опалубки.

Плиты OSB можно использовать во влажных условиях, но необходимо обратить внимание, что допустимые влажные условия — это условия, соответствующие классу эксплуатации 2 EN 1995-1-1, который характеризуется содержанием влаги в материале, соответствующим температуре 20 ˚С и относительной влажности окружающего воздуха, превышающего 85% только в течении несколько недель в год.

Плиты влагостойки, но не водостойки, то есть они могут применяться в местах с влажным воздухом, но при этом не могут использоваться в местах с прямым попаданием атмосферных осадков, так как данное воздействие приводит к набуханию, деформации плиты и, как следствие, негодности для дальнейшего использования. Все древесные плиты OSB необходимо тщательно защищать от чрезмерной влаги, как во время складирования, так и при транспортировке, монтаже и эксплуатации. Плиты, устанавливаемые во внешних условиях, должны быть защищены соответствующими пленками (например, ветрозащитной пленкой) сразу же после окончания работ.

Вредность плиты OSB — вредна ли ОСБ плита?

Технология строительства из SIP панелей широко распространена во всем мире. В нашей стране её используют более 10 лет. Но несмотря на солидный срок применения существует некоторое недоверие к материалу, особенно к плитам OSB-3. Эти плиты закрывает пенополистирол (вреден ли пенополистирол?) внутри и снаружи, поэтому важно, чтобы они были экологичными. Вот почему многих интересует, наносит ли OSB плита вред для здоровья. СИП панели и OSB плиты используются долго и столько же времени во всем мире исследуют влияние этих материалов на здоровье человека.

Стоит упомянуть, что плиты OSB-3 были разработаны именно как строительный материал для жилых домов. В США почти 40 лет строят с использованием OSB-3 жилые дома, офисные здания, детские и медицинские учреждения, спортивные объекты.

Примеры домов с применением OSB-3 в США

В нашей стране плиты OSB некоторые путают с распространенными в СССР плитами ДСП, в которых щепа соединялась фенолформальдегидными смолами, которые действительно были вредны для здоровья. Но современная ДСП изготавливается по новой технологии, она соответствует классу Е1 – наивысшему по экологической безопасности. А для изготовления плиты OSB-3 требуется гораздо меньше связующих веществ, что говорит о ещё большей экологичности и безопасности этого материала. При этом производство OSB-3 – современный процесс. Плиты OSB-3 – это не отходы деревообрабатывающего производства, а модифицированная древесина. Технология их изготовления по стоимости и процессу похожа на создание фанеры или клееного бруса.

SIP технологию изобрели не из-за недостатка стройматериалов, а для того, чтобы строительство было энергоэффективным. Её придумали в развитых странах, а не в третьем мире. Сертифицированное производство плит OSB-3 очень дорогостоящее (~100 млн. евро).

Смолы, которые используют при прессовании щепы для изготовления OSB-3, содержат отвердители и наполнители. Все компоненты застывают не сразу, плита становится плотной не при прессовании, а по завершении процесса полимеризации смол – для этого требуется несколько месяцев. После окончания полимеризации эмиссия формальдегидов не обнаруживается существующими измерительными приборами (компания «Egger»). Американская ассоциация строительства из SIP панелей заявляет, что OSB выделяют не больше 0,1 ppm, то есть частей на миллион. Это предельно низкий уровень – гораздо ниже, чем допускается при жилищном строительстве. Классы излучения формальдегида: Е1 (до 0,1 ppm), Е2 (до 1,0 ppm), Е3 (до 2,3 ppm). Из материалов класса Е1 можно не только строить дома, но и делать детскую мебель. Например, обычная фанера относится к классу Е2.

Опасность формальдегида самого по себе часто преувеличивают. Это вещество содержится не только в искусственно созданных материалах, но и в природных. Формальдегид выделяется даже из древесины. Просто дерево излучает его минимальное количество, это признается и без специальных исследований. А вот искусственно созданные материалы проходят проверку на эмиссию формальдегидов. Опасен формальдегид в высокой концентрации, а из OSB-3 его выделяется столько же, сколько из древесины. Эти два материала в одном классе экологической безопасности. Вред OSB-3 для здоровья такой же, как и от древесины.

Немецкий производитель ОСП EGGER заявляет, что эмиссия формальдегида из производимых им плит не превышает 0,03 ppm, что может соответствовать классу Е0. Правда, официально такого класса не существует – это рекламная уловка. Но несмотря на это экологичность ОСП производства EGGER максимальна.

Мы предлагаем SIP панели, изготовленные из OSB-3 EGGER Е0 пр-во Германия, OSB-3 КАЛЕВАЛА пр-во Россия Е1, OSB-3 Glunz пр-во Германия Е0 и Гринборд GB3 пр-во Россия Е1. Эти панели могут использоваться для жилищного строительства. Они не вредны для здоровья и не оказывают никакого воздействия на состояние человека.

В Интернете Вы можете встретить заявления о том, что OSB-3 запрещено для строительства жилых домов в Европе. Это неправда. Экологичность OSB-3 и безопасность для здоровья подтверждаются широким распространением в европейских странах. Больше всего OSB-3 используют в Германии (15,8% в общеевропейском объеме), причем применяют как для внешней, так и для внутренней отделки. Также в Германии широко применяют пенополистирол в качестве утеплителя – это самый активно используемый утеплитель в стране. Вторая по распространению OSB и SIP-технологии страна – Франция. Так что все заявления о запрете на использование ОСП в западных странах несостоятельны.

Примеры зданий с использование OSB в мире

Итак, OSB-3 – экологичный строительный материал, который не наносит вред здоровью человека. Его можно использовать для жилищного строительства, что с успехом делают несколько десятков лет в развитых странах.

И напоследок — фото с конференции по экологии в Париже в 2015 году

назначение, характеристики материала, область применения, достоинства и недостатки, особенности монтажа на пол, советы, видео

ОСП является продуктом древесного происхождения, образованным прессованием прямоугольных плоских щепов в условиях высокого давления и температуры Качественные плиты осб являются спрессованным трёхслойным материалом, изготовленным на основе хвойной древесины. Для производства osb используются удлинённые щепки или так называемая древесная хвойная шерсть. В листах осп используются древесные щепки с длиной от шести до девяти сантиметров.

Виды осп плит

Характеристики и применение этого материала обусловлены видом плит osb. На сегодняшний день материал поступает на реализацию в следующих модификациях:

• OСП-1 – применяется в условиях пониженной влажности;
• OСП-2 – находит своё применение в процессе производства различных несущих конструкций и для работ в условиях низких показателей влажности;
• OСП-3 – применяется в несущих конструкциях в условиях высокой влажности;
• OСП-4 – основное применение базируется на способности выдерживать значительные механические нагрузки, благодаря чему материал имеет прекрасные данные для применения в помещениях с высокой влажностью.

Существует всего четыре вида ориентированно-стружечных плит

Основные характеристики

Классификация плит osb производится в соответствии с европейским стандартом EN-300.

Для определения сферы применения используется градация по нескольким показателям, основным из которых является толщина разбухания.

Также читайте материалы:

Показатель влагостойкости

Чтобы самостоятельно определить этот показатель, необходимо замерив начальную толщину, поместить материал на сутки в воду. В результате воздействия влаги изменится толщина материала. Спустя 24 часа можно оценить степень разбухания в процентах и определить соответствие допустимых значений установленным стандартам:

• для OСП-1 – двадцать пять процентов;
• для OСП-2 – двадцать процентов;
• для OСП-3 – пятнадцать процентов;
• для OСП-4 – двенадцать процентов.

ОСП-4 используется при изготовлении конструкций в условиях повышенной влажности

Показатель прочности

Прочность, которой обладает материал, обуславливают следующие технические характеристики:

• упругость на изгиб поперечной оси для OSB-1 составляет 1,2 тыс. Н/мм²;
• упругость на изгиб поперечной оси для OSB-2 и OSB-3 составляет 1,4 тыс. Н/мм²;
• упругость на изгиб поперечной оси для OSB-4 составляет 1,8 тыс. Н/мм²;
• упругость на изгиб продольной оси для OSB-1 составляет 2,5 тыс. Н/мм²;
• упругость на изгиб продольной оси для OSB-2 и OSB-3 составляет 3,5 тыс. Н/мм²;
• упругость на изгиб поперечной оси для OSB-4 составляет 4,8 тыс. Н/мм².

Ориентировано-стружечные плиты способны выдерживать большую нагрузку и хорошо удерживают в себе все виды крепежных элементов (саморезы, гвозди, шурупы)

Размеры и вес

Стандартные размеры, которыми обладает этот материал:

• 122×244 сантиметра;
• 122×366 сантиметров;
• 125×600 сантиметров;
• 125×250 сантиметров;
• 125×370 сантиметров.

Стандартная плита ОСП

Незначительный вес, которым обладают плиты osb, значительно расширил сферу, где применение этого современного материала незаменимо. Стандартные показатели:

• для плит с толщиной в 0,6 мм вес составляет 12,9 кг;
• для плит с толщиной в 0,8 мм вес составляет 16,5 кг;
• для плит с толщиной в 0,9 мм вес составляет 18,6 кг;
• для плит с толщиной в 1 см вес составляет 20,2 кг;
• для плит с толщиной в 1,2 см вес составляет 23,8 кг;
• для плит с толщиной в 1,5 см вес составляет 30 кг;
• для плит с толщиной в 1,8 см вес составляет 34,6 кг;
• для плит с толщиной в 2,2 см вес составляет 42,9 кг.

Достоинства и недостатки

Технологические особенности производства позволили сделать плиты ОСП очень востребованными и популярными в строительстве. К основным достоинствам, которыми обладает этот материал, относятся следующие качественные характеристики:

• высокая степень надёжности и практичности;
• низкий уровень паро- и водопроницаемости;
• внешняя эстетичность и вид «под дерево»;
• незначительный вес;
• демократичная цена.

В производстве OSB-плит часто используются синтетические смолы, в которые входит формальдегид. Всем известно, что при нагревании эти вещества выделяют вредные для человека (канцерогенные) вещества

Определёнными недостатками, которыми обладает этот современный материал, можно считать наличие деформации при изломе и паронепроницаемость.

Правила выбора

Современный рынок представляет множество строительных плит, имеющих различные технические показатели и качественные характеристики. Наиболее распространённым материалом для устройства пола являются ориентировано-стружечные плиты. Этот материал хорошо зарекомендовал себя в качестве финишного слоя под различные виды напольных покрытий. Чтобы правильно выбрать такие плиты, необходимо учитывать не только характеристики самого материала, но и условия, в которых ориентировано-стружечные плиты предстоит использовать.

Такая продукция производится с соблюдением самых передовых технологий, что позволяет получить плиты, соответствующие современным строительным требованиям. Кроме того, такой материал имеет идеальные качественные характеристики, а его применение гарантирует экологическую безопасность.

К самой качественной продукции относится материал ОСП, выпускаемый европейскими и североамериканскими производителями

Настил ОСП может осуществляться поверх бетонной стяжки или деревянных лаг. Если основа представлена бетонной стяжкой, то достаточно использовать плиты, толщина которых составляет один сантиметр. При укладке на деревянные лаги, толщина плит подбирается в зависимости от шага, с которым укладывались лаги. Мы предлагаем вам также прочитать статью о типах деревянных полов на лагах и особенностях их монтажа.

Если расстояние составляет менее пятидесяти сантиметров, достаточно использовать плиты с толщиной в 1,5 или 1,8 сантиметра. Если расстояние между лагами превышает полметра, то толщина ОСП должна быть не менее 2,5 сантиметра.

Особенности монтажа на пол

Независимо от того, каким материалом представлено основание под ОСП, технология, обуславливающая применение этого материала в качестве основы под напольное покрытие, имеет незначительные различия.

На бетонную стяжку

В стандартной ситуации в качестве конструкции под плиты используются бруски из дерева, которые служат своеобразными половыми лагами, позволяющими нивелировать некоторые неточности бетонных стяжек.

Необходимую жёсткость и устойчивость к деформации можно достигнуть использованием двойного слоя плит, если толщина каждой не превышает сантиметр. Используется метод укладки с незначительным смещением. Для крепления рекомендуется применять специальный клей или спиральные гвозди.

Монтаж OSB на бетонное основание с полным приклеиванием и креплением на дюбель-гвоздь

Чтобы компенсировать процессы расширений и сжатий, которые возникают у этого материала в процессе эксплуатации, необходимо оставлять дилатационные зазоры в три миллиметра и один сантиметр пространства между настилом и стенами.

Укладываем OSB на бетонный пол (видео)

На деревянные лаги

При таком способе монтажа качественные характеристики ориентировано-стружечных плит позволяют использовать этот материал в качестве черновой поверхности или основания под чистовое покрытие.

Черновая поверхность крепится по нижней стороне лаг после проведения специальной обработки битумной мастикой.

Между лагами и плитами всё пространство необходимо заполнить утеплителем, а затем укрыть пергамином. Вас может заинтересовать статья, в которой рассказывается о вариантах утепления пола.

Монтаж пола из ОСП на лагах

Чистовой пол можно монтировать в два слоя, которые располагаются перпендикулярно. Для соединения слоёв используются спиральные гвозди или клеящий состав, а для крепления слоёв к лагам рекомендуется применять саморезы по дереву с шагом в тридцать сантиметров.

Монтаж ОСБ на деревянные лаги (видео)

Советы и рекомендации

Для резки плит под необходимые размеры следует использовать циркулярную пилу, которая позволяет получить ровный срез боковых поверхностей

• Под керамическую плитку ОСП-плиты должны обладать абсолютной неподвижностью. Для этого устанавливают лаги с минимальным расстоянием и следят за качественным креплением плит. Допускается использовать плиты с креплением «шип-паз».
• Если на плиты будет выполняться укладка рулонных материалов, то все места стыков обязательно обрабатываются герметиком, а компенсационный зазор выполняется со стеновой стороны.

RU Мраморный остров — 101 N I эскадрилья

7 июня 1943 — 10 августа 1945

Многие годы хайда жили на западном побережье островов Королевы Шарлотты (Хайда-Гвайи) напротив Мраморного острова, а некоторые из них жили на самом Мраморном острове. У них был город на западном побережье побольше, чем нынешний Скидгейт, однако после контакта почти все умерли от оспы. Те, кто жили пешком, пересек остров к восточному побережью, где они основали новую деревню, которая называется Скидгейт.

« Мраморный остров (№ 27 RD), известный его жителям RCAF как« Алькатрас », представлял собой небольшой выступ земли, который Тихий океан постоянно пытался поглотить. Это было место, где каждая посадка должна была приносить как минимум упоминаний в депешах. Лучшее, что можно было сделать, — это поставить баржу на якорь примерно в миле от огромных валунов, которые стояли на берегу, как зазубренные часовые, и спустить на берег припасы на больших плотах. Экипаж, одетый в резиновые комбинезоны, плыл к берегу во время прилива, постоянно зная, как прибой бьет по коварным скальным образованиям.”

Первоначально местом размещения 27-го радарного отряда был Бак-Пойнт у входа в канал Скидгейт. Однако из-за сложности строительства дорог он был признан неудовлетворительным. Вместо этого было решено построить станцию ​​на Мраморном острове, который находится в четырех милях от входа в канал Скидгейт. Это место было неплохим с технической точки зрения, и с участка Операции, который находился на высоте около 425 футов, был хороший обзор вдоль побережья.Однако, прежде чем можно было приступить к каким-либо работам, были построены две пристани для небольших лодок, подходящих для высадки на берег небольшой шалфея и небольшой лодки, и потребовался какой-то волнорез для защиты от обычной волны. Если бы эти предметы были предоставлены, доступ к острову мог бы быть доступен в любое время, кроме сильнейших зимних штормов. К сожалению, как будет видно, этого не произошло. Оказавшись на острове, необходимо было построить канатную дорогу, чтобы добраться до фактического места проведения операций, которое находилось на вершине холма, спускавшегося со всех сторон в направлении суши, от плавного склона до обрыва примерно в 100 футов. высокий.Канатная дорога должна будет подняться на скалу и продолжить плавный спуск к месту. Альтернативный подход заключался бы в том, чтобы построить дорогу от места приземления к морю и подняться по пологому склону, который существует с этой стороны. Компания Works and Buildings посчитала, что канатная дорога будет более дешевым вариантом. Поскольку на острове нет воды, ее придется перегонять с помощью аппарата для перегонки воды, который можно купить на месте. Считалось, что эти серьезные недостатки легче преодолеть, чем более серьезный недостаток, присущий Buck Point.Масштабность предприятия, возможно, можно понять, если осознать, что в конечном итоге это подразделение будет состоять из полноценной наземной радиолокационной станции, канатной дороги на вершину острова на высоте около 400 футов над уровнем моря, жилых помещений и столовых для более чем сотни человек. персонал, электростанции, радиолокационное и коммуникационное оборудование. КМУ № 9 посчитал, что эта станция выходит за рамки их компетенции, и заявил, что работы должны быть выполнены подрядчиком.

Marwell Contracting была выбрана фирмой для выполнения работы, и они, в свою очередь, поручили эту работу одному из своих старших сотрудников, Джо Гарнеру.Джо просмотрел планы, подготовленные RCAF, а также некоторые инженерные отчеты. Он был обеспокоен тем, что заключительный комментарий инженера был написан на загрязненных водой кусках газеты, в котором говорилось: «Лагерь и палатки снесены с острова во время шторма», и он не был уверен, можно ли когда-нибудь построить станцию ​​на этом острове, хотя это действительно было стратегическое место.

Джо и бухгалтер вылетели из аэропорта Ванкувера на следующий день и приземлились в заливе Аллифорд, где их встретил Гарри Винни, командир.На следующее утро они отправились посмотреть на ситуацию с небес. Мраморный остров был очень похож на большой корабль в бурном море. Это был достаточно тихий день для западного побережья, но волны моря поднимались и поднимались на каменистый берег высотой около пятидесяти футов. На обратном пути они увидели, как большие еловые бревна были спущены на воду, а затем привязаны к плотам «Дэвис». Лесоруб согласился, что, если бы он построил плот около сорока футов шириной и восьмидесяти футов длиной, с бревнами не менее трех футов в диаметре на узком конце и в четыре раза прочнее, чем все, что они когда-либо строили, он просто мог бы висеть вместе. достаточно долго, чтобы разместить машины и припасы на острове.Он думал, что проект будет невозможно завершить, и был почти прав.

Первоначальная загрузка груза состояла из кухонных плит, посуды, кроватей и постельного белья, дизельных осветительных установок, сборных зданий, фанеры, бочек с газом и дизельным топливом, одной полной системы водоснабжения, трех резервуаров для хранения емкостью 10 000 галлонов, продуктов питания для тридцати человек для четырех человек. месяцев, предметы первой помощи, два пулемета и тысячи патронов, лесной осел, небольшая лесопилка и бульдозер. Также имелось полноценное больничное отделение на четыре койки, включая лекарства и расходные материалы.

Накормить и укрыть тридцать человек в Тихом океане должно было стать серьезным делом, пока не будут построены некоторые здания и помещения для приготовления пищи. Джо удалось укрыть кухню и одну ночлежку до того, как первый шторм ударил с порывами более 100 узлов. Волны на двадцать футов выше, чем когда-либо видели до того времени, вымыли половину древесины в море, и весь цемент был разрушен. Гвозди и фурнитура, пропитанные морской водой, уже начали ржаветь. Груду кирпичей, более 2000 штук, смыло волнами и скалами, пока не осталось ничего больше, чем крупный мрамор.К счастью, большую часть сантехники и электричества накануне перенесли с пляжа в здания. Однако им остро не хватало еды, поскольку шторм потребовал четырехмесячного рациона за один день. Они потеряли почти все свои продукты, поскольку мешки с овощами и ящики с консервированными продуктами были сметены с уступа хранилища, которое находилось на высоте более двадцати футов над нормальным паводком. Прошло четыре дня, прежде чем море успокоилось настолько, чтобы доставить на берег запасные части.

Этот инцидент заставил их понять, что для большей безопасности им нужна была вторая лодка. «Бернаби М», 50-футовый сейнер, принадлежащий индейцам хайда из деревни Скидгейт, был зафрахтован для поддержки «Куолласа», которым управляют Джим и Фрэнк Гейл. Поскольку Джо Гарнер мог платить хорошую зарплату, он мог нанять еще дюжину молодых мужчин хайда, чтобы они помогали со строительством. Они оказались бесценными, поскольку смогли без проблем провести лодку по волнам и бурунам и вытащить на берег все припасы и людей.Дополнительным преимуществом было то, что все они были членами Рейнджеров с боевой подготовкой, и каждый привез свою винтовку Рейнджер с 500 патронами на ружье, а также ручные гранаты и запасы продовольствия. У них также был оркестр, известный как «The Harmony Boys», и они взяли с собой некоторые из своих инструментов, которые сделали их хитом.

Вскоре дизель-генераторы были в эксплуатации, и всего за неделю была закончена основная кухня, работала система самотечного водоснабжения, была горячая вода и плита с духовкой.У них был второй повар, который помогал с дополнительной работой для большой команды, и теперь можно было выпекать хлеб и выпечку. Из Ванкувера направлялась шалава с цементом, кирпичами и пиломатериалами, чтобы заменить то, что разрушил шторм.

Дела шли хорошо, так как была построена крутая железная дорога, ведущая от пляжа на восточной стороне по склону 300 футов к ровной местности. Маленькие железнодорожные вагоны поднимались по этому склону с помощью однобарабанной газовой лебедки. Последние 200 футов пути до места расположения РЛС полностью обслуживались персоналом.Это было особенно опасно, когда машина была сильно загружена, но мужчинам удалось справиться только с одной вывихнутой лодыжкой и несколькими сильно раскаленными голенями.

Чтобы доставить секретное оборудование со склада военного снабжения в Ванкувере в залив Аллифорд, использовался небольшой эсминец. 5 марта 1943 года груз был переведен в небольшую шалуну, которая была выброшена на берег на Мраморном острове, вместо того, чтобы рисковать перебросить на бревенчатый плот. К рассвету смертоносные большие трубы и заполненные кислотой ящики были благополучно сняты с ограды и направились к зданию радара.Некоторые трудности возникли при посадке ящиков вручную, так как их общий вес составлял 3500 фунтов. Все руки работали всю ночь, чтобы выполнить, казалось бы, невыполнимую задачу. Некоторые не спали более тридцати шести часов. Шалун был снят с пляжа, но его дно было выбито, когда его отбуксировали от острова. К сожалению, буксирный трос разошелся, и потрепанный маленький затонувший корабль поплыл в сторону открытого океана, и больше его никто не видел.Все были опечалены потерей, но строительство радиолокационной станции было обеспечено.

Группа RCAF, прибывшая с секретным радиолокационным оборудованием, состояла из офицера, шести охранников, шести членов отряда установки RDF и семи летчиков временного дежурства из ремонтного подразделения № 2. Строительным бригадам не разрешили войти в здание после установки этого оборудования.

В прошлом месяце лесопилка, осел и бульдозер были перемещены с острова Мраморный и отправлены на юг.В рамках уборки все здания были покрашены желтовато-зеленой камуфляжной краской, а к морю от лагеря были посажены ели, чтобы их было трудно заметить проходящей лодкой или подводной лодкой. Именно тогда Джо Гарнер вручил ключи молодому лейтенанту и уехал домой. Фил Уилсон, босс профсоюзов Хайды, был награжден медалью Британской империи за мужество и отвагу, проявленные им при спасении жизни двух лодочников.

Хотя Марвелл покинул большую лодку, было понятно, что у экипажа RCAF возникнут проблемы с доставкой людей и припасов на остров или за его пределы, но никто не думал, что трое военнослужащих ВВС будут утонуть в течение нескольких месяцев.

В начале эры RCAF вся связь зависела от группы береговой охраны до прибытия передатчика AT3, телефонов, беспроводного оборудования и удаленных линий вместе с бригадой по установке телефона, которая немедленно приводила все оборудование в рабочее состояние для использования на нем. Остров.

Обычный порядок посещения врачей, дантистов, священников, преподавателей и персонала начался 7 июня, когда отряд начал функционировать и началась отправка участков в фильтровальную комнату принца Руперта.

Корабль снабжения привез живого оленя, чтобы добавить его питомцам на Мраморный остров. Этот олень был освобожден, и вскоре он почувствовал себя на острове как дома. Через несколько недель был замечен плавающий олень, которого вытащили в лодку и привезли на станцию ​​в качестве хорошего компаньона для того, кто уже был на острове. 24 июля 1944 года мальчики на борту военно-морского флота FY15 подарили ему оленя, которого уже назвали «Пэт» в честь лейтенанта Паттерсона, командующего FY15. Теперь у них было стадо.

Одной из первых проблем, с которой столкнулся экипаж RCAF, было решение очень острой нехватки воды. Потребовалось много времени, чтобы испарители заработали, чтобы заполнить резервуар для воды емкостью 5000 галлонов и резервуар для воды емкостью 2800 галлонов, которые завершили 9 CMU.

Была выровнена спортивная площадка достаточного размера для волейбола и проведен первый матч серии. Вскоре были установлены стандарты баскетбола, чтобы персонал мог заниматься другим видом спорта, кроме волейбола, который до сих пор был единственной игрой.Прибыли пианино, стиральная машина и электрический холодильник для столовой и долгожданный бильярдный стол. Название станции газета «Алькатраш» было передано в ВАК и было утверждено.

    15; ТОВАРЫ
мммммммммм
т Александра.
р
Последние ремни Pall Hall
Монте-Карлос и Дип де
знаки, быстро полученные бывшим
нажмите на
: ander Dept. Store
m UID
ЛЕКЦИЯ
ПЕРИМ
А ТАКЖЕ
E NTS
YaLIe Развлечения новинок и обучения
Под эгидой Pendleton Academy
snd Х. М. Ханафорд, Чикаго, эксклюзивные менеджеры
ВОЗДУХ В КАЧЕСТВЕ ЖИДКОСТИ
312 НИЖЕ НОЛЯ
Замораживает спирт, но горит сталь;
Делает железо.олово и резина хрупкие;
Делает ртуть твердой, как железо;
1
Запускает паровой двигатель и делает
Десятки чудес
Frten Strawberries fa u Ice
7RAZER OPERA HOUSE, ТОЛЬКО ОДНА НОЧЬ
ДЕНЬ 26 ЯНВАРЯ
Ib ЦЕНЫ. BQc uid $ 1: дети до 15 лет, 50с. Выбор
Только для подписчиков, открывается в 9 а. м. 24 января. Продажа мест,
ibers начинается с 4 р. м., 24 янв.
Колумбия
дом
ИЛИ ФУБНИБЕК
IXJXNEFJTION
СОФ БЛОК
1TA4WEBB8T8
WP.Prop.
ПРОДАЖА
СВОЙСТВА SCE
flou! и два
Juiadfdlawn. на ииром-
fjwen roonitt в центре '
Jfeetiic свет, ванна и
6 "Ср. Iawu, $ i50O.я
ling, стабильный и два я
т
lK в центре города
ПН с лотами от 700 $
1123 к (3C0.
Недвижимость на легком
Otf 111 rIMllatlnn
'J Mate art) растет.
.дайте больше.
альт до настоящего е-
Despain & Clark
Оптовая Com
Миссия Торговцы
Будут дрв наличными на птицу. В
Цена рыночная всегда. Внесите это
каждый день и весь день. Куры,
Гуси, утки и индейки.
Офис в здании Сбербанка
Приходите, JПолучите наши расценки?
ИЗ
МИЛТОН
ДОЧЬ ДЖОНА ЗЕЛЛА
ЕСТЬ ОСП ДВАЖДЫ.
Оперный театр меблирован несколькими
Болеют оспой A.0. U. W. Установить
Офицеры немецкой кори делают
Школа их внешнего вида.
обучение в школе болюсов
Много проблем с фривотером.
Милтон, 19 января. The Milton Furni
Компания Туре продала новую оперную труппу.
S00 стульев на прошлой неделе, чтобы усадить их
высокий. Также получил полуавтомобиль.
загрузить для заполнения вакансии.
Мистер Бойс, который живет в трех милях
к северу от Freewater, довольно низко с
болезнь сердца. Поскольку он хорошо себя чувствует
младший, его состояние критическое.
С. А. Миллер, Мак Александер и
ребенок А. Франке болен оспой.С. А. Миллер, Д. Дж. Фелпс, Э. У.
Меньший оценил поместье Харриса
следующим образом: недвижимость - 12 100 долл. США; на
звуковое имущество - 2199 долларов США; итого, $ 14 299,
Следующие офицеры были инстанцией
в Лодже A. O. U. W. на их
последняя регулярная встреча: Прошлый хозяин
оркмен, Рикберт Фрейзер; мастер
рабочий, Час. Б. Демарис; перед
мужчины, Гай Эдвардс; надзиратель, К.Д.
Уолтерс; рекордер. Нельсон Манда;
гид Аса Тройер; внутри сторож.
Эрнест Хадсон; сторож, А. Р. Хар
рисон.
Клод Стин из Драй-Крик, продано 14
голова жирных бычков говядины Джону Кауф-
1.на прошлой неделе за 3,80 доллара за сотню.
Преподобный Д. К. Сандерсон вернулся
гем из Оксдейла в прошлую среду
где он помогал в возрождении
встреча, и уехал в четверг утром
для HuntBville, Вашингтон, чтобы помочь в другом.
Миссис Дэвид Бейли и двое детей
ren, ci Missouri, были гостями или Air.
Джеймс Фрейзер на прошлой неделе. Они уехали
В пятницу утром в Дейтоне, штат Вашингтон.
где мистер Бейли был в делах
за последние полгода.
Оскар Уэйтерс заключил
сделал из себя аптекаря и
вошел в аптеку Честейна для
цель изучения наркобизнеса
сущность.Немецкая корь сделала
их появление в паре миль
к северу от Фриуотера.
Школьное развлечение и коробка так
сертификат будет дан в школе Bolus
дом в следующую пятницу вечером. Там-
Тщательно замочите эти полосы, на retirinj ;, iu
горячая пена CuncuKi. Лодка, самая
эффективное мыло для очищения кожи, а также чистейшее
и самое сладкое для туалета, ванны и детской,
liry, смазать мазью Cpticura Ointment,
Средство для кожи существ и чистейшее смягчающее средство.
Носите старые гвоздики на ночь. Для горьких рук,
itchlnir.liurntns ладони и painfnl fincer
заканчивается, эта ночь trrtitmmt Замечательна.
(Продано Ihroortiouttli. World. RoTTll D. tvo C.Cotr,
rniZ. Нортон. "Ilo lo htre lit.ullfll llUndt," fre.
Прекрасные сиропы
Чайные садовые капли
Канадский кленовый сироп
Кленовый сироп для бревенчатой ​​хижины
Монополь сироп
Желудь сироп
Гречка и материал для
твои горячие пирожки
ТЕПЕРЬ
HI Court Street
Д. КЕМЛЕР И СОН
Большой продуктовый магазин
В маленькой комнате
Расстройство пищеварения
Причина большего дискомфорта, чем
любой другой недуг. Если вы съедите
вещи, которые вы хотите, и они
хорошо для yoi вы огорчены.Таблетки от диспепсии Ackers сделают
идеальное пищеварение и предотвращение
диспепсия и сопутствующие ей не согласны-
вспомогательные симптомы. Можно смело есть.
что угодно в любое время. Если вы возьмете один
этих таблеток впоследствии. Продан
все фармацевты под положительной гарантией
тройник. 25 центов. Деньги вернули
с вами не сражаются. Отправить в ub для
бесплатный образец. W. H. Hooker & Co.,
Buffalo, N. Y. F. W. Schmidt & Co.,
аптекари.
Экономика - это богатство 1
cwpis, чтобы пойти навстречу большему количеству
booKs для своей библиотеки.
Мы слышали, как один охотник сказал другой
Ой, это было так много трэ
передавать объявления на ранчо вокруг
здесь, что законопослушный гражданин мог
"не стрелять ни в какие длректлбн, кроме
прямо, и будь в безопасности от ареста
Среди всех посетителей в Милтоне последний
неделю были начальником полиции или Кауфманом
р.с женой, миссис Бротон и
дочь Валла Уолла, Вашингтон,
Преподобный К. В. Ховард из Дейтона,
Стирать.; Дж. У. Бишоп из Васко, штат Орегон ».
Миссис Х. Нельстн из Уэстона, штат Оро.
Г-н Луи Бердсли принял
должность официанта и клерка в
новый ресторан.
Эмма Тернер, студентка Колума
Колледж Ида, в пятницу уехал в Лексингтон,
где ее родители reislde.
Телефонная компания всегда
использовали электрические светильники для своих
провода, но на прошлой неделе вставили
набор собственных столбов и "воли
скоро будут провода полосатыми и
готов к использованию.Д-р М.А. Мортенсен, сын г.
и миссис С. Мортенсен из этого города.
и выпускник Анн-Арбор. Мичи
ган, прошел медосмотр
перед медицинской комиссией штата В
Портленд недавно и будет практиковать
его профессия в Восточном Орегоне.
Не много гармонии.
Frewater, с тремя салонами - нет
улица к депо; почтмейстер не
ttable к нулю и оттенок восьми граждан
имеют фермы в корпорации, и
ходатайство перед законодательным органом о
снесены, а салонная печка фа
Лилли выстрел, с убийцами на свободе
или беженцы от юстиции, а не то
сладчайшая гармония с оставшимися
список, который остался, мы не удивляемся, что
Милтон не уступит ей
гравийная равнина, лежащая к северу от железной дороги.
Дорога.Пшеничный помогал.
Какой-то мелкий вор, который был
помогая себе пшеницу, пока это было
хранится на платформах, сломался в
Павлинья мельница однажды ночью на прошлой неделе, но
насколько компания могла обнаружить
ничего не было взято. Это очень хорошо
известно, кто стороны и это
было бы достаточно для них
остановитесь, прежде чем они будут остановлены.
Иметь домик для вредителей.
Законопроект об учреждении вредителя в
Милтон предстал перед советом в
его последняя встреча, но никаких действий не было
взятый. Тот маршал был поставлен на
система оплаты труда и Дж.Ф. Кэмпбелл
был назначен депутатом по просьбе тех
оперная труппа. j
Необычный случай,
Около шести недель назад John Zell's
маленький ребенок переболел оспой. Когда
он почти выздоровел, три других
члены этой семьи сняли
с ним, поэтому около недели назад они
убрано и поднято каран
зубец. На следующий день маленький ребенок
у которого это было первым, снова заболел и
вспыхнул второй раз так плохо, если
не хуже первого. Все были в
легкая форма. Доктор Диттебрандт говорит
коврик похожий случай произошел недалеко от
здесь года два назад.Ранена.
Миссис Нелли Джулиус, которая живет
к северо-востоку от Споффорда, около четырех
милях отсюда, встретил плохой ac
cident в прошлую пятницу. Около полудня
она вышла расколоть дрова, чтобы
пообедать и поймать топор
на ветке дерева над ее головой
заставив топор взглянуть и ударить
затылок с краем,
вырезать глубокую рану и ударить ее
вниз. Она была без сознания для некоторых
t.me и не пришла в себя
до некоторого времени после. Она анально
н. удалось добраться туда, где
рядом работали мужчины и
они видят? она залита кровью,
выплеснуть ей на помощь, взял ее
к ней домой и отправлен в Уолла Уолла
для врача.Доктор подумал
сначала ее череп был сломан
1 но более внимательное изучение показало, что
не было. Крой был прошит и
пациенту комфортно, как
возможный. Последний отчет, воскресенье, полдень,
е. он полностью оправился от
ступор и бо будет о
ее работа снова через несколько дней.
Альманах Пе-ру-на.
Те аптекари уже были
Поставляется с Альманахами Перуны
Обязательно будет большой спрос
для этих альманахов из-за
статьи по астрологии, которые
тайна, инсумия или астрология - это
Я очень привлекательный для большинства людей.l ut n f'inx rin nsirn mfv in rnn I'nni.
Сэкономьте деньги на топливе, и альманах NA был предоставлен
иметь свой дом или место работы - очень компетентный астролог, и хотя
всегда удобно, если использовать знак I nieiiuu cnaractensucs или eacn sign
i Дается, составляя почти
1-летний гороскоп, Множество вопросов
Я получил ответы по астрологии бесплатно
по требованию. Теро будет отличным
HOT AIR TFAAI HOT WATFP ru или tucse ocoks, Спросите свой препарат-
ушел.
Бойнтон Знаменитый
ГОРЯЧИЙ ВОЗДУХ, ПАРОВ, ГОРЯЧАЯ ВОДА)
ПЕЧИ
РЕКОРДНАЯ ГОВЯДИНА,
Альта-стрит.Напротив Сбербанка
`` Я настоящая печь Бойнтона
самые успешные, старые и
самые экономичные отопительные приборы
на я рынке. Производства
самый старый и самый большой обогреватель
ты, сколько мы можем тебе спасти
Гео. Филлипс
Коттонвуд-стрит, между Альтой
и Уэбб-стрит.
Ряль убито фирмой Милтона
Весил 1100 заправленный рынок
Слух.
Самая большая говядина, из которых есть
любая запись, на которую нанесли удар -
i n.l In TX'nlln WiHn vnlln.t "- .......
ufacturers в Соединенных Штатах, irundinz countrv.был доставлен в
Давайте разберемся с вами и покажем город вчера утром из Милтона,
Союз, он был убит
бойня Berry & Loof, г.
MSIton, и благодаря огромному
размер не мог быть обработан таким маленьким
фирма, и задние лапы были
принесли в Урн Уолла Уолла Мясо
Компания.
Tlie I wo задние четверти говядины
3,50 доллара США
3,50 доллара США
903
ГЛОРИЯ
3,50 доллара США
ОБУВЬ
Для женщин
И МОЛОДЫЕ ДАМЫ
Эта обувь, безусловно,
Лучшая цена из всей проданной обуви
в Пендлтоне. Wc претендует на
репутация лучшего,
и это свидетельство.Любая дама
кто носил пару будет
рад сказать доброе слово за
Обувь.
БОЛЬШОЙ БОСТОНСКИЙ МАГАЗИН
весил 506 фунтов, хотя в целом
говядину после того, как ее плохо разделали, взвесьте
ed 1160 фунтов. Продавать как хорошую говядину
делает в настоящее время за 9 центов
за фунт, хотя часть получена
местная мясная компания принесет больше
чем 15 долларов, что равно
Автраго говядина приносит. Принимая
целая говядина, она будет продаваться по курсу
8 центов, что было бы почти
? 93.
Уро больше свиней и овец
на рынке в настоящее время
чем они были в течение нескольких
л онт.Дилеры aro платят 5 и
G4 cents fcr живых свиней. Лиловый скот
покупатель сказал вчера: "У нас нет
Проблема в получении всех овец, которые мы
хочу и перспективы на то, чтобы
драться, чтобы продержаться зимой
r.re хорошо ".
История о том, что Джорджо Чепмен,
лондонский трактирщик, заряженный
с убийством трех женщин, это
Гражданин Америки, это неправда.
Художественная выставка в Филадельфии.
Филадельфия, штат Пенсильвания, 19 января.
лучшая выставка картин закончилась
Сделано Академией Поннсильвнла
изящных искусств открылись в пабе
lic сегодня.Это совонты-второй и
Нынешнее шоу и кроме того, Ларго экс
hibition of canvesscs thero aro many
известные скульптуры. То экс
Хибитс представляют собой сомо из лодки
работы всех ведущих художников не
только Филадельфии, но все же
страна, жюри Академии
награда за первые тимо в этом году
Приз Дженни Сксннн, золотая медаль
предоставленный Allsa Элизабет В. Роб
эрц, для лучшего пейзажа) В то же время
гибиция. Целевой фонд Tho Templo
желтая медаль, Уолтер Л-ИппИнкотт
?; (00 прлзо и Мэри Смит 100 долларов
prlzo будет награжден как обычно.Tho Dally East Oregonlan Ik на сале
в Портленде в газетном киоске Tho Rich
в отеле Perkins и в отеле tho
Портленд.
г J '
"WH08E BABY 13 YOU."
Эта комедия появится в театре Fra-
zer Пятница, 23 января.
Майрон Б. Хейс, который пришел последним
Дай успех, "Whoso Baby Are You"
будет жлоб в Krazer, 23 января,
карга обеспечила специально адаптированный гипс
к просвещению законных
фурс. Мистер Джон V, Уорд, мисс Юнона
MiiUiIh и Минг Ида Уорд и
ряд других, хорошо известных ар
tistic excellenco, компания arc In tho,
Мистер.RIce'B аттракцион виннюг и
высокий prnlBO для способа prcsou
к (Ион по признанной заслугой
комедии llnelf,
я
     

Обзор НАТО — Борьба с терроризмом

События 11 сентября изменили Америку, американские отношения и мир, в котором мы живем.Соединенные Штаты больше не могут полагаться на защиту двух океанов, которые исторически защищали их страну и людей. Террористические атаки продемонстрировали тот факт, что после окончания холодной войны угрозы стали более сложными и далеко идущими. Вместо того, чтобы столкнуться с единственной, преимущественно военной угрозой, способной уничтожить всю нацию (и мир), мы сталкиваемся с множеством угроз, меньших по величине и более трудных для обнаружения и противодействия. Поскольку эти новые угрозы по своей природе являются динамическими, аморфными и подвижными целями, усилия по борьбе с ними должны быть гибкими, всеобъемлющими и скоординированными.

Терроризм исходит не из одной страны, одной религии или даже одной группы, а из сетей, которые охватывают земной шар с востока на запад и с севера на юг, независимо от национальных границ. Это транснациональная угроза, требующая транснационального ответа. Атаки на Пентагон и Всемирный торговый центр, возможно, были совершены на территории США, но ударная волна продолжает эхом разноситься по всему миру. Как теперь нам ответить? Как Соединенные Штаты должны действовать, чтобы защитить себя, свои интересы и своих союзников? Какими должны быть наши цели в краткосрочной перспективе? И какими они должны быть в перспективе?

Ответ должен быть целостным.Организация, сотрудничество и координация — ключи к успешному решению этой проблемы. Вначале мы должны подумать о том, как мы хотим сформулировать наши ответы, а затем сосредоточить усилия на мобилизации мировых ресурсов для принятия согласованных глобальных ответных мер. В самом деле, чтобы быть эффективными, во многих наших усилиях должны участвовать другие страны и организации. Взаимодействие с этими странами имеет решающее значение для усилий по борьбе с терроризмом и терроризмом, где сотрудничество и понимание являются ключами к успеху.Очень важно, что такое сотрудничество работает. Власти Иордании, например, помогли спасти бесчисленное количество жизней американцев во время празднования тысячелетия, предотвратив запланированные нападения на американских и других туристов на Ближнем Востоке.

Несмотря на нынешний упор на негосударственных субъектов, важно продолжать уделять внимание государственным субъектам или субъектам, спонсируемым государством. Это потому, что они по-прежнему представляют угрозу и могут делиться информацией, технологиями и возможностями с негосударственными субъектами.Действительно, в недавнем отчете Национального совета разведки о биологическом оружии говорится, что известно, что более десятка государств обладают или активно развивают наступательные биологические возможности. Возможно, неудивительно, что большинство так называемых «стран-изгоев» фигурируют в этом списке.

Трудно сделать обобщения относительно намерений государства, разработки или возможного применения или доставки оружия массового уничтожения (ОМУ), потому что они различаются от штата к штату. Хотя верно то, что государственные субъекты имеют больше ресурсов для разработки этого оружия, чем негосударственные субъекты, использование государствами остается в определенной степени ограниченным возможностью возмездия и возмездия.То же самое не относится к негосударственным субъектам.

Традиционно терроризм был политической тактикой, используемой его практикующими, чтобы запугать их путь к столу переговоров. Это был недорогой метод с высокими рычагами, который позволил малым странам, субнациональным группам и даже отдельным лицам обойти обычные проекции национальной мощи. Однако некоторые из сегодняшних групп, движимые радикальными религиозными или националистическими убеждениями, больше не ищут места за столом, а предпочли бы взорвать его и построить на его месте что-нибудь другое.Лучшим примером этого является Усама бен Ладен и его организация Аль-Каида . Фактически, Бен Ладен является главным исполнительным директором и главным финансовым директором слабо связанной группы радикальных террористов, которые делятся ресурсами, активами и опытом, и которые могут объединиться для операции, а затем разойтись. «Аль-Каида» — это просто самая заметная голова гидры.

За прошедшие годы террористы стали экспертами в использовании обычных вооружений, таких как взрывчатые вещества и огнестрельное оружие, для достижения максимального эффекта.Это было и будет их предпочтительным оружием. Они дешевы, их легко получить и использовать, для их производства или использования не требуются обширные научные возможности, они «малозаметны», и от них трудно защититься. Более того, террористы все чаще применяют новаторские методы применения этого оружия, и эти методы стали более смертоносными.

Террористы также проявили повышенный интерес к приобретению и использованию оружия массового уничтожения. Более того, бен Ладен публично заявил, что считает своим религиозным долгом получить их.Применение химического оружия было бы разрушительным, но у него есть пределы. Действие химического агента проявляется немедленно, но можно превратить жертву в пациентов, быстро введя антидоты. Применение террористами радиологического или ядерного оружия менее вероятно. Процесс исследования, разработки и развертывания этого оружия негосударственными субъектами чрезвычайно сложен. Требуемую инфраструктуру сложно скрыть или переместить — особенно для негосударственных субъектов — и существует множество способов обнаружения их развития с использованием существующих методов и технологий.Опасность здесь заключается в том, что террористам могут быть переданы материалы или оружие от благожелательного государства, они могут украсть их из плохо охраняемого объекта или даже купить их у недовольного или плохо оплачиваемого охранника или ученого.

Биологическое оружие вызывает наибольшую озабоченность. Существует значительная разница между биологическими и другими угрозами, потому что при биологической атаке может быть невозможно определить, когда, где и как она была запущена в течение некоторого времени после события. Дополнительная сложность биологической угрозы заключается в высокой заразности многих ее возбудителей, таких как оспа или чума, которые многократно усиливают первоначальный эффект, если им позволено распространиться среди населения.Этих «тихих убийц» нельзя увидеть, они не заявляют о себе, пока не появятся симптомы, и появление этих симптомов часто откладывается на долгое время после первоначального воздействия. Эта неопределенность, в отличие от видимого конечного взрыва бомбы, может вызвать значительную панику и паранойю, а также привести к гибели людей. Эти инфекционные агенты лучше всего демонстрируют важность построения системы, которая не только предоставляет варианты для одной угрозы, но и инструменты для обработки множества возможностей.Поскольку угроза многогранна, защита тоже должна быть.

Кошмарный сценарий — это террористическая организация, использующая комбинацию атак, или сценарий, в котором государственный субъект и негосударственный субъект действуют в унисон. Это может быть выброс токсина в торговом центре в сочетании с взрывом электростанции, чтобы лишить область энергии, и взломом телефонной системы, чтобы заблокировать связь. Комбинация lowtech и high-tech — опасная возможность, потому что, хотя Бен Ладен может держать палец на спусковом крючке АК-47, его племянник может держать палец на компьютерной мыши.Этот простой, но ужасающий пример демонстрирует необходимость интегрированного, всеобъемлющего подхода, а не попытки просто изолировать и противостоять одной угрозе.

События 11 сентября и последующие атаки сибирской язвы показали, что, помимо сохранения бдительности на традиционных фронтах, террористической угрозе необходимо уделять больше внимания и ресурсов. До 11 сентября не было единого мнения о том, что представляет собой главную угрозу для Соединенных Штатов. Одни думали, что это террористические атаки на военные объекты США за рубежом, другие полагали, что это было возвышение Китая, третья группировка — нападение Северной Кореи на Южную Корею, третья — государство-изгой, запустившее ракету по Соединенным Штатам.Даже сейчас, хотя существует консенсус в отношении того, что терроризм является главной угрозой, существуют некоторые разногласия по поводу того, какую форму он может принять. Общественность в подавляющем большинстве обеспокоена биологическими атаками, в частности сибирской язвой. В результате этих опасений и того факта, что его собственные сотрудники стали объектами атак сибирской язвы, Конгресс сосредоточил внимание на биологических агентах. Пентагон, напротив, в первую очередь озабочен защитой своего персонала за рубежом и возможной межконтинентальной ракетной атакой.Несмотря на эти различия в восприятии, важно не сосредотачиваться исключительно на одном аспекте проблемы в ущерб возможностям других и, следовательно, вызывать атаки в тех областях, где мы наименее подготовлены.

Двигаясь вперед, важно найти ответы на ряд сложных вопросов. Достаточно ли наших существующих структур, политики и институтов? А что сделано правильно, а что требует доработки? Пришло время холодно оценивать и оценивать существующие подходы, которые учитывают и оценивают то, что сработало, что не сработало, а что не было должным образом решено.Только тогда можно перейти к следующему этапу разработки эффективной стратегии борьбы с терроризмом.

В то время как терроризм с применением оружия массового уничтожения — это комплексное явление, правительство организовано вертикально. Ясно, что правительство должно адаптироваться, чтобы иметь возможность справляться с множеством многомерных проблем, которые ставит терроризм с применением оружия массового уничтожения, и управлять ими. «Печка-обвязка» не пойдет. Эффективная организация — это концепция, которая не только лежит в основе всеобъемлющей национальной стратегии борьбы с терроризмом, но и подкрепляет ее с самого начала (имеется в виду превентивные, упреждающие меры и меры готовности) до конца (имеется в виду кризис после события и его последствия. управление и ответ).В настоящее время проводится искусственная грань между кризисным менеджментом и управлением последствиями. На практике это различие оказалось неприменимым. Кризисное управление (немедленное реагирование и задержание преступников) и управление последствиями (лечение массовых жертв и восстановление основных служб) происходят одновременно и должны решаться одновременно.

Наша концепция планирования национальной безопасности должна быть расширена, чтобы включить в нее борьбу с ОМУ, а также защиту критически важной инфраструктуры, такой как телекоммуникации, электроэнергетические системы, нефть и газ, банковское дело и финансы, транспорт, системы водоснабжения и т. Д. государственные службы и службы экстренной помощи.Мы должны признать, что ни одно федеральное агентство не выполняет эту стратегическую миссию, что национальная безопасность больше не является исключительной ответственностью тех агентств, на которые она традиционно возлагалась. Необходимо ввести новых игроков, включая здравоохранение и социальные службы, государственные и местные органы власти, а также частный сектор. Все активы должны быть объединены и задействованы. Однако в настоящее время многие агентства действуют самостоятельно. Это приводит к дублированию и путанице в отношении полномочий, дублированию возможностей, несовместимым системам и потраченным впустую расходам, а также излишне повышает риск.Многие государственные и местные органы власти и федеральные агентства добились прогресса в своей подготовке к борьбе с террористическими атаками. Чего им не хватает, так это сплоченности. Нам необходимо опираться на существующие центры передового опыта и объединить их в единую и всеобъемлющую национальную стратегию. В этом отношении призыв президента Джорджа Буша до событий 11 сентября к вице-президенту Дику Чейни разработать национальный план и создать Управление национальной готовности был образцовым. Более того, этот импульс был сохранен с созданием Управления внутренней безопасности при бывшем губернаторе Пенсильвании Томе Ридже.

В эти усилия должны быть включены все возможности. Сообщества врачей, работников здравоохранения и социальных служб особенно важны для обеспечения готовности к биотерроризму и принятия ответных мер. Симптомы биологических агентов могут проявиться в течение нескольких дней или даже недель. В этом случае первым респондентом, на самом кончике копья, скорее всего, будет врач первичной медико-санитарной помощи, поставщик медицинских услуг, ветеринар, сельскохозяйственный инспектор, патолог или даже, возможно, энтомолог. И здесь потребность в эффективной организации резко контрастирует с нынешним положением дел.Тем не менее, реакция на продолжающиеся атаки сибирской язвы была замечательной. Он продемонстрировал необходимость привлечения новых игроков к столу и дал своевременные уроки о том, как улучшить реакцию.

Возможно, самый важный инструмент в борьбе с терроризмом — это разведка. Точная и своевременная информация в сочетании с надлежащим анализом является источником жизненной силы кампании против терроризма. Каждый аспект кампании, от дипломатических, военных, финансовых и политических операций до предупреждения о будущих атаках, в значительной степени зависит от нашей разведки.В частности, широта, глубина и неопределенность террористической угрозы требуют значительных инвестиций, координации и переоснащения разведывательного процесса по всем направлениям для предварительного нападения (предупреждение), транс-атаки (упреждение) и после нападения. («детектив») фазы. Сбор мультидисциплинарной разведывательной информации имеет решающее значение для выявления и предупреждения о возможном нападении, включая понимание культуры и мировоззрения террористических организаций, а также для выявления ключевых уязвимостей, которые можно использовать и использовать для предотвращения, упреждения и пресечения террористической деятельности.На сегодняшний день сигнальная разведка предоставляет лицам, принимающим решения, большую часть оперативной контртеррористической разведки. В то время как надежный потенциал технической разведки важен, повышение нашего потенциала человеческого интеллекта еще более важно. Здесь Соединенным Штатам необходимо укрепить партнерство с иностранными разведывательными службами.

Хотя невозможно вести прямые переговоры с экстремистами, такими как Бен Ладен, дипломатия действительно играет важную роль в борьбе с терроризмом. Переход от политического терроризма к терроризму, основанному на идеологии, означает, что гораздо больше стран стали прямыми целями эскалации действий.В результате многие страны теперь заинтересованы в изучении терроризма. Действительно, многие уже обладают обширными знаниями и опытом по этому вопросу, которые Соединенные Штаты должны использовать. Совместное преследование общих интересов является признаком хорошей дипломатии и часто ведет к дальнейшему сотрудничеству по другим вопросам.

Комплексная стратегия борьбы с терроризмом должна включать в себя полный спектр действий, от предотвращения и сдерживания до возмездия и судебного преследования и обеспечения готовности к реагированию внутри страны.Слишком часто эти элементы стратегии рассматриваются изолированно. Такая стратегия должна включать в себя как мобилизацию внутренних ресурсов, так и участие международных союзников и активов. И это требует мониторинга и измерения эффективности («сравнительного анализа») многих программ, реализующих эту стратегию, чтобы привести к единым стандартам, практикам и процедурам.

Полная стратегия борьбы с терроризмом с ОМУ включает в себя как предотвращение совершения нападения — включая сдерживание, нераспространение, противодействие распространению и упреждение, — так и подготовку федеральных, государственных, местных, частных и неправительственных средств реагирования на фактическая атака.Короче говоря, наши контртеррористические возможности и организации должны быть усилены, оптимизированы, а затем объединены, чтобы эффективное предотвращение повысило готовность к реагированию внутри страны и наоборот.

При проведении этой оценки и оценки и при построении национальной стратегии должны быть рассмотрены все возможности. Мы не можем защитить от всего, везде и постоянно, от любого противника и от всех видов атак. Мы должны расставлять приоритеты, понимая, что уязвимые области останутся.И мы должны принять эти уязвимые места, минимизировать их и не позволять им мешать нашим усилиям. Однако мы обнаружим, что эти инвестиции будут иметь положительные вторичные и третичные эффекты. Большинство институциональных изменений, которые мы вносим для улучшения организации, сотрудничества и координации, будут полезны для всех, а не только для инцидентов с ОМУ. Укрепление способности справляться с чрезвычайными и особенно катастрофическими событиями предоставляет инструменты и возможности, которые не менее ценны при работе с «обычными» ситуациями, такими как природные вспышки.Превентивные меры, разработанные для решения кошмарных сценариев, также имеют утилитарные, повседневные функции и преимущества.

В рамках федерального правительства мы должны развивать в целях борьбы с терроризмом гладкие каналы межведомственной и внутриведомственной координации и сотрудничества. Многие агентства не имеют большого опыта совместной работы, например, разведывательное сообщество и министерства обороны, юстиции, здравоохранения и социальных служб, сельского хозяйства и энергетики, а также Федеральное агентство по чрезвычайным ситуациям и Национальный институт здравоохранения.Безусловно, нам необходимо предусмотреть более тесное партнерство между Федеральным агентством по чрезвычайным ситуациям и Службой здравоохранения и социальных служб, способное стимулировать общественное здравоохранение и медицинский сектор в ответ на биотерроризм. Кроме того, особенно в отношении частного сектора, опыт коммерческих фармацевтических и биотехнологических секторов еще предстоит по-настоящему задействовать.

Соединенным Штатам необходимо разработать комплексные возможности повышения напряжения для всей системы здравоохранения.Сначала мы должны определить все существующие активы и способы их мобилизации. Далее, нам нужны рабочие стратегии, которые позволят увеличить усилия по уходу как на региональном, так и на национальном уровнях. Кроме того, нам необходимо обратиться к международному сообществу здравоохранения, чтобы координировать усилия и обеспечить глобальный эпидемиологический надзор и возможности мониторинга с ресурсами для немедленного реагирования на кризис. Мониторинг глобальных инфекционных заболеваний помогает накапливать знания и исследования и может обеспечить заблаговременное предупреждение о биотеррористическом событии.Это также пример того, как немедленное усиление ресурсов для целей национальной и международной безопасности принесло бы немедленные вторичные и третичные выгоды.

Биологические агенты также более четко демонстрируют, почему управление государством имеет первостепенное значение. Многие биологические и химические агенты могут разрабатываться тайно, что делает обнаружение программ и / или приобретение биологических / химических средств таким досадным, как в Ираке. Более того, учитывая, что большинство биотехнологических исследований и разработок имеют двойное назначение, можно обернуть усилия по приобретению агрессивных биологических агентов под прикрытием законных исследований.Опасность кражи из России или стран, которые делятся с террористами информацией, технологиями или материалами, велика.

Задача огромна и требует усилий на многих направлениях: правоохранительные органы, армия, разведка, финансы, дипломатия, защита родины и здравоохранение. Эти усилия государственного управления должны объединить максимально возможную международную коалицию и мобилизовать все доступные ресурсы для решения этой задачи. Мы не можем уклоняться от этого из-за его масштабов. Мы можем и должны это преодолеть.

9qa5

* Uj7 * PDF Прочтите и загрузите 18 шагов к собственной жизни: простые силы для более здорового, счастливого вас в PDF, EPub, Mobi, Kindle онлайн. Бесплатная книга 18 шагов к собственной жизни: простые силы для более здорового и счастливого вас Кейт МакАртур 18 шагов к собственной жизни: простые силы для более здорового и счастливого вас

PDF, EPub, Mobi, Kindle online. Бесплатная книга

Автор ~ Кейт МакАртур

Название: 18 шагов, которые сделают вашу жизнь счастливее

Автор: Кейт МакАртур

Категория: Магазин Kindle, электронные книги Kindle, Религия и духовность

Издатель: Кейт МакАртур

ISBN-10: B07B3T8JVK

ISBN-13:

Размер: 5515 КБ

Книга рангов:

Прочтите онлайн и загрузите 18 шагов к собственной жизни: простые силы для здоровья и счастья Кейт МакАртур.Вам нужен путеводитель на всю жизнь? Вы боретесь с тем, как быть счастливым и здоровым , иметь удивительных отношений и достичь своих самых больших целей и самых смелых мечтаний ? Кейт МакАртур так и поступил. и подарком, изменившим жизнь , он решил научиться , как быть человеком . 18 шагов к собственной жизни — его план. простых действенных совета по всему, от лучшего ночного сна до подключения мгновенно с другими, это краткое, но исчерпывающее руководство по эксплуатации для , более здорового и счастливого для вас .Это пошаговое руководство, как быть человеком, учит: Почему владение своей жизнью — это не большие перемены, а миллион шагов крошечных шагов в правильном направлении Три продукта, которые вы должны есть больше, и три продукта, которые вы должны следует избегать Как научить себя быть благодарным в самых сложных ситуациях Как выявлять и устранять токсичных людей в своей жизни Почему вам нужно перестать жаловаться сегодня — и как это сделать Почему счастье невозможно без GrowBONUS: вы также получите мгновенный доступ к бесплатному бонусному контенту, включая рабочие листы, задания, MP3-файлы и электронную книгу с 7 бонусными шагами, которые помогут вам стать владельцем вашей жизни.Воспользуйтесь инструментами, чтобы мгновенно изменить свою жизнь, нажав кнопку «Купить сейчас» вверху страницы.

«18 шагов к собственной жизни» Кейт МакАртур — это руководство по самопомощи, в котором сочетаются мудрость и знания из десятков других. экспертов в своей области и умело систематизирует эту информацию в удобную книгу, написанную от души. Это была бы отличная книга, которую стоит прочитать и сохранить для использования в будущем, поскольку на протяжении всей нашей жизни жизнь меняет перипетии. Что мне не понравилось: название.Я действительно думал, что «18 шагов» будут романом на триста страниц, и я никогда не дойду до «Своя жизнь», но я ошибался. Это было коротко и по делу, и, что более важно, о том, чтобы владеть своей жизнью, а не позволять жизни владеть вами. Что мне понравилось: мне очень понравилось, как он написал эту книгу из сострадания. Автор описывает время в своей жизни, которое заставило его по-другому взглянуть на жизнь, если он хотел жить, и эти слова написаны из искреннего ободрения и надежды, что-то глубоко заразительное.Он ясно описывает человеческий инстинкт цепляться за то, что мы знаем, когда отказ от некоторых из этих предвзятых представлений или жестко укоренившихся нелогичных убеждений дает несравненное освобождение, а иногда и гораздо более здоровый выбор. Мне понравилось, как хорошо организована книга. Есть простые страницы, на которых перечислены необходимые физические вещи: диета, упражнения, сон и гидратация. Есть главы, посвященные целям взаимоотношений в браке, здоровой дружбе и работе. Есть и другие главы, сгруппированные по жизненно важным решениям: каковы ваши ценности, привычки, выбор, приоритеты, надежды, стремления и амбиции? Все области, которые нам нужно регулярно исследовать, чтобы владеть своей жизнью и не позволять жизни убегать вместе с нами.Мне понравилось, как Кейт МакАртур упомянул известных авторов, с которыми я уже знаком и которых уважаю, таких как Гэри Чепмен и Майя Анджелоу. Знание того, что я уже доверяю их мудрости, облегчило доверие к суждениям МакАртура при моделировании их уже предписанных путей.

18 ШАГОВ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ Автор, Кейт МакАртур, бывший руководитель корпорации, ныне писатель, издатель, советник, чья жизнь радикально изменилась из-за его клинической смерти с повреждением почек. Он не только написал содержательную и легкую для чтения книгу по саморазвитию, но и разместил дополнительные материалы на веб-сайте, который бесплатно предлагает своим читателям.Оглавление его книги представляет собой полезное резюме краткого и ценного вклада МакАртура в литературу по саморазвитию: Бесплатные бонусы и дополнительные возможности Как второй шанс в жизни научил меня, как житьПредставьте себе жизнь, которую вы хотите сделать выборОпределить свои ценностиУстановить хорошо ПривычкиСоблюдать стремление к ростуСтаньте самой счастливой и здоровой версией себяОбратитесь к признательностиПрактикуйтесь в осознанностиНайдите свою формуЗащищайте свой сонПейте больше водыЕшьте лучшеСвязаться с другимиСвязаться с кем угодноОстановить жаловатьсяОтбить токсичных людейУчить языки любвиПолучить [заполнить] свое пространствоОстать время ЖизньОб автореДругие книги Кейта Макартура ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ Хотя МакАртур чуть не умер от почечной недостаточности и заставил его задуматься над своей жизнью, он призывает нас не ждать такого кризиса.Вместо этого мы должны решить, что мы собираемся измениться, и идти к нашей цели множеством маленьких шагов, которые я напомнил из поговорки: «Ешьте слона по кусочку за раз», — рассказывает МакАртур. как он улучшил свой некогда ужасный почерк за несколько дней сосредоточенного внимания. Он преодолел свою самоограничивающуюся веру в то, что он не может изменить беспорядочную манеру письма. Решив измениться, мы все равно должны определить направление, в котором мы хотим двигаться, рост, которого мы хотим достичь. Это требует определения наших ценностей: знания того, что для нас наиболее важно.Он напоминает нам, что Стивен Р. Кови, автор «Семи навыков высокоэффективных людей», сказал, чтобы спросить себя, что мы хотели бы восхвалять на наших похоронах, что было самым важным в нашей жизни. В качестве альтернативы, мы могли бы исследовать наши ценности, описывая свой идеальный день или называя людей, которыми мы больше всего восхищаемся, или определяя, чем мы больше всего гордимся, или что нас больше всего волнует, или чего мы хотим меньше или больше хотим в нашей жизни. Такое созерцание помогает определить направление, в котором мы должны двигаться.Ключевые выводы Макартура относительно целей таковы: «Мы все умираем. Живите так, как хотите, чтобы вас запомнили. Когда все в приоритете, ничто не в приоритете. Ваши ценности — это компасы, которые могут указывать путь, когда вы сталкиваетесь с трудными решениями ». ДОБАВЛЕНИЕ ПРОГРЕССА По мере того, как мы ежедневно добиваемся своих целей, мы можем делать это с радостью, если будем усердно следить за тем, что хорошо, и выражать свое мнение. наша благодарность за это. Для этого требуется определенная степень внимательности, мысленно пребывать в настоящем, а не в прошлом, и не беспокоиться о будущем.Медитация помогает подготовить наш разум и, как было доказано, вызывает физические изменения в нашем мозге с благотворным эффектом. Мы должны заботиться о себе, в том числе заниматься спортом, хорошо питаться и высыпаться. МакАртур дает четкие и конкретные рекомендации относительно упражнений, питания и сна. ВСТРЕЧИ С ДРУГИМИ ЛЮДЯМИ Достижению наших целей и наслаждению жизнью способствуют успешные отношения с другими людьми. Первым условием для этого является искренний интерес к ним. Второй — проявление интереса к выражению лица, языку тела и общению.Предлагается знакомый совет Дейла Карнеги, сочетающий в себе тактику и человеческую порядочность. Избегайте хвастовства, критики, жалоб. Когда вам нужно попытаться убедить других что-то изменить, не жалуйтесь на это тем, кто не в силах исправить это; скорее, станьте защитником тех, кто имеет власть исправить то, что вы считаете неправильным. Мне вспоминается молитва анонимных алкоголиков, в которой я просил Бога помочь человеку изменить то, что нужно изменить, перенести то, что не может быть изменились, и имейте мудрость, чтобы знать разницу.Подобно тому, как союз с хорошими людьми является плюсом, нужно «избавиться от токсичных людей», когда это возможно. Работать с ними — все равно что ходить с камнем в обуви. Выявлять и избегать, если возможно. Новой для меня была концепция «языков любви», приписываемая Гэри Чепмену. По сути, это способы, которыми разные люди любят получать и дарить привязанность и любовь: слова подтверждения; акты служения; подарки; качество; время; физическое прикосновение. Что для вас важно? Для ваших близких? Что вам нравится или его отсутствие больше всего вас ранит? Что вы больше всего просили? Что вы обычно даете? Говорите ли вы и ваши на одном языке любви?Мне напомнили о «месте для всего и всего на своем месте». Очистка от беспорядка является ключевым моментом, хотя мне не хватает смелости сделать это. Затем МакАртур советует нам стать более эффективными, расставляя приоритеты, планируя и меняя направление движения. Расстановка приоритетов знакома, хотя и сложна. Некоторые вещи важнее, некоторые менее важны; их уровень сложности также стоит учитывать, создавая почти соотношение выгод и затрат для их ранжирования, которое чаще выполняется интуитивно, чем явно. Для планирования полезен список дел, но еще лучше включить необходимые действия календарь, где становится ясно, когда они должны быть начаты и сколько примерно времени им потребуется.Для более продуктивных дней он рекомендует технику Помидора, представленную Франческо Чирилло три десятилетия назад, когда запланированы 25-минутные блоки времени с пятиминутными перерывами для отдыха, а во время этих рабочих блоков человек сосредотачивается исключительно на одном занятии. Его следующий «P» означает «pivot», изменение направления при необходимости. Мне напоминают: «жить — значит маневрировать». Достижение цели без корректировки курса может иметь катастрофические последствия. Рывок прямо вперед имеет свои достоинства, но с любым достоинством можно переусердствовать.ПОСЛЕДНИЕ СЛОВА Эти последние слова будут моими, а не словами Макартура: возьмите эту прекрасную книгу, если вы хотите пройти курс переподготовки, чтобы узнать об успехе или неудаче своей собственной жизни и добиться успеха.

Значительная часть моего собственного пути к счастью заключалась в чтении множества книг и статей по личному развитию. Если вы хотите отправиться в подобное путешествие, но не читаете много, это единственная книга, которую вам нужно прочитать. Его легко читать, он содержит ценную информацию. Книга Кита верна своему названию — шаги краткие и эффективные, охватывающие элементы, необходимые для более здорового и счастливого образа жизни.Я могу засвидетельствовать, что большинство шагов являются достоинствами моего собственного пути к счастью. Шаг 16 был для меня новым — я считаю, что он великолепен, и я счастлив, что узнал о нем здесь. Кроме того, шаги 17 и 18 были очень хорошо приняты, и я обязательно буду применять их на практике. В целом ценное чтение!

Это отличная книга! Мне понравилась открытость автора и его искренний, приземленный способ поделиться своим жизненным опытом. Существует бесценное количество полезного краткого содержания и ресурсов для работы.«Основные выводы» в конце каждого шага помогли мне сосредоточиться на моих новых задачах. Я определенно делюсь с друзьями и семьей, это станет отличным подарком!

Мне понравилась эта книга. Это короткое и быстрое чтение. Автор поделился множеством событий из своей собственной жизни. Кейт МакАртур разделил эту книгу на части и хорошо объяснил те крошечные шаги, которые нужно выполнить каждому, чтобы жить счастливой жизнью.

Покупки: 18 шагов к собственной жизни: простые силы для более здорового и счастливого You $ 17 16eBay18 шагов, чтобы владеть своей жизнью: простые силы для более здорового, счастливого вас $ 16 37eBay18 шагов, чтобы владеть своей жизнью: простые силы для более здорового, на 12 долларов 27eBay18 шагов, чтобы владеть своей жизнью: простые силы для более здорового, счастливого вас 14 $ 95WalmartMore ПродуктыПолезны ли эти объявления? Да Нет рекламы18 шагов к собственной жизни: простые силы для здоровья Ваш браузер указывает, посещали ли вы эту ссылку https com / Steps-Own-Your-Life-Healthier-ebook / dp / B07B3T8JVK18 шагов к собственной жизни это его план с простые, действенные советы по всему, от того, чтобы лучше выспаться ночью до мгновенного общения с другими, это краткое, но исчерпывающее руководство для более здоровых и счастливых вас Это пошаговое руководство, как быть человеком, учит: 18 шагов к собственной жизни : Простые возможности для более здорового образа жизни Ваш браузер показывает, посещали ли вы эту ссылку https goodreads com / book / show / 380-18-steps-to-own-your-life 18 шагов к собственной жизни книга Прочтите 14 отзывов от крупнейшего в мире сообщества для читателей Вам нужен путеводитель на всю жизнь? Вы боретесь с h PDF 18 шагов, чтобы владеть своей жизнью Простые возможности для здоровья Ваш браузер указывает, посещали ли вы эту ссылку vattuphukien vn / 18-steps-to-own-your-life-simple-powers-for-a- Healthier-Happy-You-My-manual-manual-pdf-free pdfInstruction Manual Pdf Free PDF Book — это книга, которую вы ищете, скачав PDF 18 шагов, которые помогут вам стать счастливее Моя инструкция по эксплуатации Pdf Free книга, которую вы также мотивируете искать в других Простые изменения, большие награды: практическое и простое руководство для вашего браузера указывает, посещали ли вы эту ссылку Практическое-легкое-руководство для здорового-счастливого-образа жизни Все мы, вероятно, знаем некоторые области, в которых мы могли бы улучшить свое здоровье и счастье — возможно, за счет большего количества физических упражнений, более здорового питания, изучения методов управления стрессом или искоренения вредной привычки в зародыше — но внесение изменений может быть пугающим. Это не обязательно, хотя этот отчет покажет вам как внедрить простые изменения, которые могут принести большие плоды в вашу жизнь PDF Руководство по раскрытию силы цели Ваш браузер указывает, посещали ли вы эту ссылку https richardleider com / wp-content / uploads / 2018/08 / Power_Of_Purpose pdfA Руководство по разблокировке Цель цели 05 3 Достаньте калькулятор и сделайте «математику жизни». Умножьте свой возраст на 365 () Затем вычтите это число из 30 000, средней продолжительности жизни. 21 Простой способ изменить свою жизнь (Начиная прямо сейчас) Ваш браузер указывает Если вы посетили эту ссылку, https soulsalt com / способами-изменить-свою-жизнь / Вы живете своей жизнью изнутри, что может затруднить понимание ваших собственных шаблонов. Спросите людей, которым вы доверяете. Друзья, семья и коллеги. работники могут обеспечить внешний вид. Выявление ваших закономерностей может стать моментом лампочки. Вы, наконец, можете увидеть, как вы стреляли себе в ногу каждый раз, когда делаете шаг навстречу переменам. 52 способа быть счастливее, здоровее и больше наслаждаться жизнью. указывает, если y вы посетили эту ссылку https alliworthington com / 52-way-to-be-happy / Вот это список, которым заканчиваются все списки На самом деле, выбросьте все эти списки, потому что это единственный, который вам когда-либо понадобится. Я даю вам 52 лично и проверенных исследованиями способа стать счастливым, стать более здоровым и радоваться жизни больше, чем вы когда-либо могли себе представить! PDF The Happiness Challenge В вашем браузере указано, посещали ли вы эту ссылку рабочая тетрадь обновлений pdf за неделю Постарайтесь указать, почему вы чувствовали, что каждая из вещей действительно хороша Попытайтесь записывать свои три хорошие вещи каждый день, если возможно, но если по какой-то причине вы пропустите день, не волнуйтесь, просто продолжайте на следующий день Вы даже можете поговорить со своей семьей или друзьями о трех своих хороших вещах и спросить их об их 1 день / свидание: 30 хороших дней для более здорового образа жизни: ежедневный контрольный список благополучия Ваш браузер показывает, посещали ли вы эту ссылкуhttps onegreenplanet org / lifestyle / за тридцать дней до здоровьяi er-you-a-daily-checklist-of-wellness-tips / Чтобы помочь вам достичь хорошего самочувствия за 30 дней, вот контрольный список, по которому вы можете следовать, и если следовать ему, вы будете на пути к более здоровому и счастливому состоянию всего за месяц 27 простых способов улучшить свою жизнь — Lifehack Ваш браузер показывает, посещали ли вы эту ссылку https lifehack org / article / performance / 27-simple-способов-улучшить-свою-жизнь html в своей книге-бестселлере Unlimited Power Тони Роббинс напишите: «Если вы хотите добиться успеха, все, что вам нужно сделать, это найти способ смоделировать тех, кто уже добился успеха».