Какую подушку лучше выбрать – Какая подушка лучше для сна, что полезно для здоровья? Домик Сна

Подушка сильно влияет на качество сна и здоровье позвоночника. Поэтому к ее подбору нельзя относиться халатно. Разбираемся, какая подушка лучше для сна и на какие критерии при ее покупке требуется обратить особое внимание. Подробно рассмотрим формы, размеры изделий и их наполнители.

Выбираем подушку: общие требования

При подборе этого изделия значимую роль играют ее габариты и другие характеристики, о которых сейчас поговорим детально. Ведь тут могут быть личные предпочтения или даже точные рекомендации врача.

Высота

Этот показатель находится в прямой зависимости от телосложения пользователя.

Правильная подушка для сна по высоте должна соответствовать ширине плеча.

Для большинства людей это около 8-15 см, для широкоплечих — до 18 см.

Статьи по теме (кликните, чтобы посмотреть)

Размеры

Длина и ширина подбираются, исходя из личных предпочтений и габаритов матраса. Подушке не следует быть шире или уже него более чем в 2 раза.

Стандартные габариты, на которые обычно шьют наволочки в массовом производстве:

• 50Х50 см;
• 50Х70 см;
• 70Х70 см.

Жесткость

Жесткость у этих постельных принадлежностей бывает различная. Ее следует подбирать по определенным параметрам:

• максимальная жесткость — рекомендована людям, привыкшим ночью лежать на боку или имеющим проблемы с позвоночником.
• средняя жесткость – оптимальна для спящих на спине;
• мягкая — для тех, кто любит спать в позе животом вниз или использует мягкий матрас.

Формы

Каждый из нас перед очередной сменой постельных принадлежностей задается вопросом: «на какой подушке лучше спать». Ответ на это вопрос зависит от желания, комфорта и уровня здоровья человека.

• Типовые квадрат — прямоугольник подходят людям, которые «дружат»  со своим опорно-двигательным аппаратом – то есть с ним все в порядке.
• Если присутствуют спинно-шейные проблемы, то рекомендованы ортопедические изделия с углублениями под голову либо полукруглые валики.

За подбором оптимальной подушки в такой ситуации желательно обратиться к врачу.

Какой наполнитель выбрать

Материал в подушке влияет на ее жесткость, плотность, удобство и комфорт изделия. Все существующие наполнители можно разделить по двум основным типам — натуральные и искусственные. Поговорим о каждом из них подробно.

Натуральные наполнители

В эту группу попадают материалы растительного или животного происхождения.

Пух-перо

Самый стандартный вариант натурального наполнителя. Обычно используются перья/пух гусей и уток, реже других водоплавающих или сухопутных птиц. Изделия имеют разную жесткость, на это влияет соотношение пуховой и перьевой составляющих.

Плюсы:

• Мягкость;
• Гигроскопичность;
• Проницаемость для воздуха;
• Легкое восстановление формы изделия при взбивании.

Минусы:

• В перьях легко заводятся клещи и другие мелкие насекомые;
• Минимальная ортопедичность изделия;
• Высокая аллергенность;
• Хорошее впитывание запахов, влаги.

Срок службы изделия — 5-7 лет. Подойдет людям без аллергии на перья и пух, без ярко выраженных проблем с позвоночником.

Овечья шерсть

Наполнитель изготавливают из очищенной и обработанной шерсти овец.

Достоинства:

• Эластичность;
• Хорошая воздухопроницаемость;
• Удерживание тепла.

Недостатки:

• Высокий риск аллергии;
• Вероятность размножения внутри изделия клещей, моли и т.д.;
• Низкая упругость материала;
• Невозможность стирки.

Свои эксплуатационные характеристики такая подушка сохраняет не более 5 лет. После этого шерсть сбивается в комки, восстановлению форма изделия не подлежит. Овечий наполнитель категорически не подходит людям с аллергией и астмой.

Бамбук

Наполнитель этого типа изготавливают измельчением и температурной обработкой бамбуковых стеблей. В результате получаются легкие, упругие, тонкие волокна около 20 см длиной.

Плюсы:

• Небольшой вес;
• Низкая аллергенность;
• Легкий уход и возможность стирки;
• Эластичность и мягкость;
• Воздухопроницаемость;
• Низкая впитываемость запахов;
• Небольшой риск «заселения» изделия насекомыми.

Минусы:

• Допустима только стирка руками или на деликатном режиме машинки, а сушка — в положении «лежа». В противном случае волокна деформируются.
• Изделие надо регулярно взбивать, чтобы оно не слеживалась, не теряло формы.

Подушка с бамбуком – универсальная, удобная для отдыха. Подойдет всем, у кого нет медицинских противопоказаний из-за аллергии или проблем с позвоночником. Срок службы наполнителя — около 5 лет.

Шелк тутового шелкопряда

Наполнитель представляет собой большое количество собранных вместе нитей натурального шелка.

Материал гипоаллергенный, гигиеничный и удобный для сна.

Срок использования — более 10-15 лет.

Единственный серьезный недостаток шелкового наполнителя — его высокая цена.

Гречишная лузга

Наполнитель составлен мелкими фрагментами самого гречишного зерна и его оболочки, обработанными горячим паром для дезинфекции. Материал считается ортопедическим, он подстраивается под контуры изгибов тела, сохраняет форму до встряхивания.

Плюсы:

• Низкая аллергенность;
• Удобство использования;
• Воздухопроницаемость;
• Массажный эффект;
• Маленькая вероятность разведения насекомых.

Явных минусов у наполнителя нет. Есть некоторые особенности, которые не всем по душе:

• Несильный, но выраженный запах гречки даже после нескольких лет эксплуатации;
• Шуршание при движении;
• Сравнительно большой вес в сравнении с другими материалами.

Изделия с гречкой подходит для регионов с сухим климатом. Из-за невозможности стирки требует сухих методов очистки. Способна прослужить более 5 лет при правильной эксплуатации.

Травы

Подушку наполняют тщательно высушенными травами, чаще всего это:

• лаванда;
• мята;
• шалфей;
• мелисса;
• розмарин;
• хвоя.

Такие изделия полезны для терапевтического эффекта — улучшения качества сна, успокоения, профилактики респираторных заболеваний. Травяные наполнители недолговечны — срок эксплуатации не более года. Недопустимы стирка, использование в условиях высокой влажности.

Большой ассортимент подушек для сна с разными наполнителями смотрите [urlspan]здесь[/urlspan].
Выбирайте то, что вам понравится и наслаждайтесь комфортом, приятных сновидений!

Синтетические наполнители

Вопреки всем мифам, искусственные материалы для наполнения диванных и кроватных изголовий ничем не хуже натуральных. Наоборот, чаще даже лучше:

• гораздо реже вызывает аллергию;
• меньше портится от сырости;
• в ней почти не заводятся вредители;
• легче очищается от загрязнений и пыли.

Силикон

Это мягкий, но упругий наполнитель на основе пустотелых полиэстеровых волокон. Встречается под разными названиями: полиэстер, новалон, холофитекс, холлофайбер.

Плюсы материала:

• Выпускается в разной плотности и жесткости;
• Легко стирается, гигиеничен в использовании;
• Практически не вызывает аллергию;
• «Дышит», то есть пропускает воздух;
• Доступная цена.

Немногочисленные минусы — способность электризоваться, сравнительно короткий срок службы (около 3-5 лет).

Подушки на холфитексе рекомендованы людям без выраженных проблем с позвоночником.

Полиэфирное волокно

В основе наполнителя лежит пластик полиэтиленгликольтерефталат, он же ПЭТ. Именно из этого материала изготавливают большинство бутылок для напитков.

Главный плюс полиэфира — его гигиеничность. В подушке не заводятся насекомые, слабо размножаются микроорганизмы. Изделие можно смело стирать, не боясь испортить.

Среди минусов основным является жесткость наполнителя. Если вы привыкли подминать подушку под себя, изгибать в нестандартных формах, то выбирайте другой материал для ее «начинки».

Наполнитель ПЭТ — выбор тех, кто привык спать спокойно, не ворочаясь.

Микроволокно

Синтетический материал, имитирующий натуральный пуховый наполнитель. Отличается:

• малым весом;
• прочностью;
• низкой впитываемостью запахов, пыли.

При этом имеет недостатки:

• сильно электризуется;
• слабо впитывает воду, что затрудняет стирку.

Поэтому материал непрактичен, плохо подходит для регулярного использования.

Вискоэластик

Это синтетический пористый материал. Часто используется для ортопедических постельных принадлежностей.

Плюсы:

• Точно подстраивается под контуры тела человека;
• Быстро возвращается в изначальную форму после исчезновения нагрузки;
• Не впитывает запахи;
• легко пропускает воздух.

Немногочисленные минусы материала — высокая цена, невозможность стирки.

Наполнитель универсален, служит около 7-10 лет.

Микрогель

Еще один аналог натурального животного пуха, лишенный его недостатков. Подойдет в роли содержимого для подушечек людям без выраженных проблем с опорно-двигательной системой.

Плюсы:

• быстро принимает очертания головы и шеи лежащего человека;
• массирует тело;
• устойчив к влаге;
• воздухопроницаемый;
• слабо впитывает запахи.

Явных минусов у материала нет. Однако первое время после покупки подушка может слегка пахнуть пластиком. Решение проблемы — тщательно проветрить ее и использовать двойную наволочку.

Пена с эффектом «памяти формы»

Материал представляет собой эластичный пенополиуретан, способный принимать очертания тела лежащего на нем человека и запоминать его. Поэтому специалисты советуют использовать пену для ортопедических подушек.

Пена гигиенична, гипоаллергенна. Сохраняет все характеристики не менее 5 лет.

Среди недостатков — высокая цена и жесткость материала.

Шарики пенополистирола

В быту этот материал всем известен как пенопласт.

Отличается малым весом, экологичностью, гипоаллергенностью и низкой ценой.

Среди минусов — шуршащий звук, довольно высокая плотность и нежелательность стирки.

На подушках с шариками не рекомендуется спать. Такие изделия хорошо подкладывать для удобства под спину, шею или другие части просто во время отдыха – сидя или полулежа. Они идеальные комфортные «помощники» для беременных женщин или людей с ограниченной подвижностью.

Какой бы материал внутри подушки вы ни предпочли, убедитесь, что у него будет качественный чехол. Он должен быть достаточно плотным — легко проводить воздух, но не позволять наполнителю «выходить» наружу.

Советы покупателю подушки: чек-лист

Перейдем от теории к практике. Ниже несколько советов, которые облегчат вам выбор подушки:

1. Подробно объясните консультанту, что именно вы ищете. Расскажите, есть ли проблемы со сном или позвоночником, в какой позе предпочитаете спать. Какая жесткость, размеры изделия вас интересуют, нет ли аллергии на какие-то материалы.
2. Не бойтесь подробно расспрашивать обо всех характеристиках предлагаемых вам изделий.
3. Если покупка несрочная — запишите данные о выбранных изделиях. Потом дома подробно изучите информацию о них. Найдите и внимательно прочитайте отзывы других пользователей.
4. Обязательно помнИте изделие руками, чтобы оценить его жесткость и плотность. При возможности полежите на ней. Если через несколько минут появится дискомфорт в спине или шее, то ни в коем случае не берите эту подушку. Ведь если проспать на ней целую ночь, то небольшое неудобство перерастет в сильную боль.

Заключение

Не существует универсального ответа на вопрос: «с каким наполнителем выбрать подушку для сна лучше всего». Все определяется с учетом предпочтений человека, особенностей его организма, комплекции, состояния здоровья. Надеемся, что мы полностью подготовили вас к ответственному выбору подушки, которая обеспечит вам комфортный сон и не навредит здоровью.

Отличная статья 0

postelmix.ru

Выбираем идеальную подушку с лучшим наполнителелем

В этой статье речь пойдёт о подушках – одной из основных постельных принадлежностей, наряду с матрасом и одеялом, которые служат опорой для головы и шеи человека в период ночного отдыха.

Общие критерии правильного выбора подушки

Кроме декоративной эстетики, подушка должна верой и правдой служить человеку, обеспечивая правильную физиологическую позу в горизонтальном положении. Хорошее изделие поддерживает одновременно голову с шей и отделом позвоночника.

Что будет, если спать без подушки? Шейный отдел не будет расслабляться, в результате чего начнёт со временем искривляться, доставляя человек массу неприятностей и патологических симптомов.

Как узнать, подходит ли вам подушка? Постарайтесь проанализировать ежесуточный сон. Утром болит шея и деревенеют плечи, а ночью то и дело тянет подложить под голову ладошку или руку? Скорее всего,  изделие слишком низкое.

Формирование мышечного напряжения после ночного отдыха свидетельствует о слишком высокой и поэтому неудобной опоре для головы.

Общие требования к высококачественному и полезному изделию, которое будет улучшать, а не ухудшать сон:

• Сохранение формы продукции длительный период времени;
• Отсутствие поглощения запахов;
• Нормальная микроциркуляция воздушных масс, влаги, тепла;
• Гипоаллергенность;
• Прочность, практичность, долговечность.

Базовыми критериями оценки можно считать:

• Форму изделия;
• Материал его наполнителя;
• Высоту подушки;
• Жесткость изделия.

Каждый из критериев чрезвычайно важен и в совокупности влияет на общее качество сна.

Дополнительными критериями выбора подушки может считаться его стоимость, внешнее покрытие (наличие хорошего чехла), а также иные параметры, важные для подушки и использующего её человека.

Размеры, формы и жесткость подушки

«Три кита» оценивания современной подушки – это её размеры, жесткость и формы. Именно от них зависит качество изделия в целом, а также его функциональность при использовании в процессе сна.

Высота

Высота современных изделий колеблется в пределах 5-16 сантиметров, при этом параметр считается для расправленной продукции.

Подавляющему большинству пользователей подходят варианты 9-15 сантиметров, однако если вы спите некомфортно, то стоит самостоятельно оценить потребности – высота подушки должна ориентировочно быть равна ширине плеча.

Размеры

Современная продукция имеет стандартизированные габариты, под которые просто подбираются наволочки.

Детский вариант – размеры 50 на 50 сантиметров, тогда как оптимальные параметры для взрослых – 50 на 70 и 70 на 70 сантиметров.

Жесткость

Правильная подушка для сна, по данному критерию, в первую очередь зависит о вашей любимой и наиболее часто используемой позы по время ночного отдыха. Человеку спящему на боку, оптимально подойдет жесткая подушка с надежной плотной опорой для головы и шеи.

Спящим на спине, можно порекомендовать подушку средней жесткости. Если же вы спите преимущественно на животе, то единственным правильным вариантом остаётся мягкая продукция.

Формы

Классические изделия вышеописанной группы имеют прямоугольную или же квадратную простую форму. Использовать их рекомендуется только в случае отсутствий проблем со здоровьем.

Если у человека есть заболевания опорно-двигательного аппарата, какие-либо повреждения позвоночника и иные патологии этого спектра, то лучше использовать ортопедические подушки со специальными выемками для головы, каналами для шеи или продукции в виде валиков.

У специалистов нет единого мнения о целесообразности применения ортопедических подушек для здоровых людей – масштабные исследования не дают четкой картинки либо явной зависимости между качеством сна и особенностями строения подобных конструкций.

Отдельные профессионалы утверждают, что такая подушка годится лишь для непродолжительного отдыха либо же чтения в горизонтальном положении тела, поскольку жесткая структура, твердый бортик и иные особенные характеристики изделия могут становиться причиной болей и проблем с позвоночником в среднесрочной перспективе.

В то же время консервативная медицина настаивает на повседневном применении таких подушек и отсутствию вреда для здорового человека.

Истина, видимо, находится посередине и зависит не только от формы подушки, но и качества исполнения, наполнителя и иных параметров, в совокупности определяющих базовые потребительские свойства изделия.

Особенности пошива

Еще один фактор, на который нечасто обращают внимание при приобретении подушки являются особенности ее пошива.

Обязательно проверяйте прочность и качество швов, плотность внешней ткани, а также детализацию пошива, например размеры проколов от иголок – одни должны быть маленькими, чтобы обеспечивать защиту от пропускания наполнителя вне пределов изделия.

Какой наполнитель для подушки лучше выбрать

Важнейший параметр подушки – это её наполнитель. Общая гигиеничность и качество ночного отдыха напрямую зависят от содержимого набивки изделия.
Все современные подушки по данному критерию делятся на 2 большие подгруппы – это синтетические и натуральные материалы. Какой же вариант выбрать, какая подушка лучше для сна и дневного отдыха? рассмотрим все возможные наполнители представленные в магазинах.

Пух и перо

Классические натуральные материалы животного происхождения, постоянно используемые в производстве подушек уже многие сотни лет. Стоимость таких изделий напрямую зависит от процентного соотношения наполнителя и плотности набивки – чем больше его и лучше пух, тем изделие дороже.

К явным плюсам перьевых подушек обычно относят хороший воздухообмен, прекрасную терморегуляцию, мягкость продукции, а также его гигроскопичность с микроциркуляцией влаги в процессе поглощения и испарения.

Потенциальные минусы – сложный уход, высокая цена, малый срок службы, а также высокая аллергическая опасность ввиду частого поселения в изделии пылевых клещей и прочих микроорганизмов.

Овечья и верблюжья шерсть

Эти два вида наполнителя стали использоваться даже раньше, чем их гусиные и утиные аналоги в виде пуха и перьев. Первый активно применяли жители горный районов планеты, а второй доминировал в восточных странах.

Плюсы подушек из верблюжей шерсти: Они также хорошо «дышат», гигроскопичны, имеют высокий уровень теплопроводности, однако очень сложны в обслуживании – стирать их нельзя, а единственным способом очистки остаётся химическая обработка.

Минусы: Также, наполнитель из верблюжьей и овечьей шерсти преследует извечная проблема материалов животного происхождения – высокая аллергическая опасность для пользователя;

Конский волос

Особый вид наполнителя – это конский волос, побочный продукт коневодства. Подушки на конском волосе стоят дешевле пуха и шерсти, при этом идеально впитывают и выводят влагу, а также отлично держат форму, имея при этом хорошие показатели микроциркуляции воздушных масс. Кроме этого изделия из данного наполнителя просты в обслуживании и эксплуатации.

К минусам можно отнести низкую теплопроводность, сильную жесткость подушки, а также повышенную её аллергенность.

Шелк

Шелк – особый вид наполнителя натурального происхождения, который добывают из коконов тутового шелкопряда. В отличие от иных натуральных аналогов на животное основе, он гипоаллергенный, в структуре материала не заводятся клещи и иные патогенные микроорганизмы.

Также изделия на шелковом наполнителе упруги, не сминаются, служат очень долго, обладают хорошей теплопроводностью, гигроскопичностью.

Из минусов может отметить наличие статик-эффекта при использовании, а также очень высокую стоимость такой подушки.

Растительные наполнители

К этой широкой группе материалов относят гречневую шелуху, рисовые оболочки, разнотравье, шишки хмеля, проч. Очень дешевые в производстве, такие подушки обладают замечательной воздухоциркуляционной активностью, упруги, гипоаллергенны, имеют слабо выраженное ароматерапевтическое воздействие на организм человека, быстро и легко принимают форму шеи и головы.

Явные минусы – проблемы с уходом, маленький срок службы (износ за 1-2 года), высокая жесткость структуры, а также наличие посторонних шуршащих звуков при регулярной эксплуатации.

Бамбук

Бамбуковое волокно, вне зависимости от его химического или механического происхождения, обладает рядом полезных свойств, что делает этот растительный натуральный наполнитель одним из лучших вариантов выбора для качественной подушки.

К плюсам изделий на его основе относят экологичность, гипоаллергенность, возможность простой и комфортной стирки, отличные показатели гигроскопичности и воздухообмена, комфортность вне зависимости от сезона, сравнительно невысокая стоимость.

Из минусов – слишком активное поглощение влаги, небольшие термины эксплуатации, а также некоторая жесткость.

А подробнее о выборе подушки с наполнителем из бамбукового волокна можно прочитать в отдельной статье.

Латекс

Наполнитель производится из натурального вспененного каучука. Он очень пружинистый, отличается хорошими ортопедическими свойствами, не вызывает аллергии, быстро восстанавливает форму после применения, просто стирается, может служить до 20 лет в одной изделии. Единственный их минус – высокая стоимость по сравнению с ближайшими аналогами;

Синтепон

Один из самых дешевых синтетических наполнителей для подушек. Он не поглощает запахи, довольно практичен при эксплуатации, не вызывает аллергических реакций, в структуре материала отсутствуют клещи и прочие микроорганизмы.

Из минусов стоит отметить маленький срок службы и быструю порчу наполнителя ввиду внутреннего его скатывания, плохие теплопроводные свойства (подушка может быть жаркой).

Комфорель

Более дорогой аналог синтепона, представляющий собой небольшие полиэфирные шарики из синтетического волокна, имеющие дополнительную термическую и антибактериальную обработку. Внешняя их структура покрыта тонким силиконовым слоем для обеспечения упругости.

Плюсы подушки на основе комфорели – гипоаллергенность, хорошая теплоёмкость, сохранение формы при эксплуатации, отличная воздухопроницаемость.

Из минусов стоит отметить нулевую гигроскопичность – изделие не подходит людям с повышенной потливостью, также его неудобно применять летом.

Холлофайбер

Премиум вариант синтетического наполнителя. Имеет хорошие показатели тепловодности, ортопедичности. Наполнитель не вызывает аллергических и токсических реакций, легко стирается даже в машинке-автомате, не впитывает запахи обеспечивает высокий уровень воздухообмена и микроциркуляции. Минусы – высокая жесткость, плохое впитывание и отдача влаги.

Силикон

Один из самых известных синтетических материалов часто применяется как наполнитель для современных подушек. Имеет очень хорошие упругие свойства, обеспечивает стойкий ортопедический эффект, легко стирается. Кроме этого силикон отлично пропускает воздух, не вызывает аллергии. Из минусов можно отметить плохую гигроскопичность (не испаряет влагу), а также сильный статик-эффект.

Однозначно сказать какой наполнитель для подушек лучше, не представляется возможным, т.к. каждый вариант предполагает свою сферу применения и обладает как достоинствами так и недостатками.

Какую выбрать наволочку для подушки и имеет ли она значение?

Многие люди, приобретая качественную подушку, забывают о выборе хорошей наволочки под этот спальный аксессуар. Наволочка как изделие выступает дополнительной защитой выбранной подушки от пота, грязи и пыли кроме этого она обеспечивает дополнительный воздушный обмен и микроциркуляцию влаги.

Как выбрать хорошее изделие? Приобретайте продукцию из максимально качественного материала, желательно с антибактериальным покрытием – речь идёт о натуральной материи, с небольшим добавлением синтетических волокон.

Обращайте внимание на крой и швы – последние должны быть идеальными, ровными, без заусениц и торчащих в стороны ниток, максимально мелкими и плотными. Кроме этого подбирайте изделие точно под размер подушки, в противном случае спать будет не слишком комфортно.

Заключительный выбор подушки перед покупкой

Вы тщательно взвесили все за и против, изучили доступный ассортимент в магазине, учли все вышеозначенные рекомендации и уже почти готовы сделать правильную покупку. Мы дадим еще несколько общих советов по выбору действительно хорошей подушки для комфортного сна, которая обеспечит максимально комфортный и безопасный отдых, а также прослужит долго:

• Выбирайте изделие по сезону. В летний период лучше не приобретать подушки из материалов, имеющих низкую теплопроводность – они быстро аккумулируют тепло, но не отдают его в должной мере, в результате чело человек будет испытывать дискомфорт;
• Не увлекайте ортопедическими конструкциями. Ортопедические подушки не панацея от всех бед, а необходимость, в случае наличия проблем с позвоночным столбом. У некоторых категорий пользователей, не имеющих проблем со здоровьем, в среднесрочной перспективе такая продукция может вызвать ряд патологий;
• Цена – не главное. Между качеством и функциональностью подушки, а также её стоимостью нет прямой зависимости – каждое изделие по-своему уникально и предназначено для определенных целей. Комплексно оценивайте предложенные варианты, выбирая оптимальные лично под себя.

Удачного выбора и хорошего сна вам!

pravilasna.ru

6 лучших наполнителей для подушек

Сон – это одна из важнейших функций в жизни каждого человека. От его качества зачастую зависит не только наше настроение и самочувствие, но и здоровье в целом. Ни для кого не секрет, что правильно подобранная подушка – это уже восемьдесят процентов гарантии хорошего сна. Самым важным в подушке, конечно же, является наполнитель. Существует множество видов, среди которых можно выделить две главные категории: натуральные и синтетические компоненты. Наш обзор познакомит вас с лучшими представителями и той и другой категории. Мы дадим объективное описание каждого наполнителя, учитывая все его достоинства и недостатки.

Наполнитель для подушки какой фирмы выбрать

На рынке представлено огромное количество компаний, занимающихся изготовлением подушек. Это европейские и отечественные бренды. Российскому пользователю многие из них знакомы. Все производители предоставляют широчайший ассортимент продукции. На прилавках можно встретить как подушки экстра-класса с самыми редкими наполнителями, так и классические модели от средней ценовой категории до самой бюджетной. Зарубежные и российские компании, отобранные нами, выпускают только качественную продукцию, отвечающую всем требованиям и нормам. Богатый выбор разнообразных моделей подушек даёт возможность каждому человеку приобрести для себя вариант, который удовлетворит самым взыскательным запросам.

Можно отметить несколько лидирующих на данный момент фирм:

1. English Home

2. Kauffmann

3. Christian Fischbacher

4. Серафимовская пушинка

5. Le Vele

6. Crystal

7. TAC

При покупке в первую очередь обращайте внимание на качество наполнителя. Именно от него будет зависеть ваш сон и здоровье. При необходимости требуйте у продавцов подтверждающую документацию, так вы убережёте себя от подделки и фальсификации.

Рекомендации:

Лучшие натуральные наполнители для подушек

Гречневая лузга

Гречневая лузга – наполнитель, оказывающий терапевтическое и успокаивающее действие на организм пользователя. Подушки с такой основой способны отлично удерживать голову спящего, повторяя её форму. Гречиха, являясь натуральным материалом, хорошо пропускает воздух, не скапливает влагу, в ней не заводятся клещи. Служат подобные изделия в среднем три года. Многие люди в отзывах указывают, что изделия с гречневой лузгой требуют времени для привыкания. Поначалу они могут показаться жестковатыми и шумными из-за специфического шороха, создаваемого шелухой.

При производстве наполнителя лузгу отделяют от зёрен, после чего окатывают паром, продувают, просеивают и хорошенько высушивают. Покупая подушку, проверьте содержимое. Откройте замок чехла, осмотрите шелуху. Она должна быть полностью сухой, без каких-либо примесей и посторонних включений, без запаха, легко перекатываться и издавать характерное шуршание. Желательно выбирать изделие с чехлом из натуральной ткани.

Достоинства:

• массажный и ортопедический эффект;
• хорошо держит форму, упругая;
• со временем не скатывается;
• воздухопроницаемость;
• гипоаллергенна;
• антибактериальные свойства;
• не скапливает влагу.

Недостатки:

• может понадобиться некоторое время для привыкания;
• издаёт характерный шорох;
• довольно жёсткая;
• нельзя стирать;
• недолговечна.

 

Бамбук

Наполнитель из бамбука считается довольно инновационной разработкой, которая появилась не так давно. Этот экологически чистый материал позволяет изготавливать отличного качества подушки. Благодаря тому, что бамбук способен расти без химической обработки он безопасен для здоровья людей. Множество научных исследований выявили у него отличные бактерицидные свойства. Бамбуковые волокна не накапливают пыль, препятствуют образованию плесени и неприятного запаха. Вся влага быстро испаряется из подушек с таким наполнителем. Спать на ней очень удобно, так как материал обладает достаточной мягкостью и упругостью.

В уходе бамбук прост. Его можно стирать в атомической машинке, но только при деликатном режиме. Наполнитель получают способом извлечения мягкой сердцевины молодых стеблей. После её измельчения выходит однородная масса, из которой дальше начинают изготавливать сами нити. По длине они составляют примерно двадцать сантиметров, имеют пять граней в сечении и обладают множеством микрополостей. В итоге получается мягкая и шелковистая начинка для подушек.

Достоинства:

• анатомический и лечебный эффект;
• мягкость и упругость;
• экологичность и безопасность;
• гипоаллергенные и бактерицидные свойства;
• воздухопроницаемость;
• можно стирать в машинке.

Недостатки:

• большое количество подделок;
• высокая цена.

 

Пух-перо

Лучшим наполнителем для подушек будет перо и пух гусей. Лебяжьего сырья на рынке нет. То, что вам предлагают продавцы – это искусственный материал, который близок по свойствам. Гуси же выращиваются в России везде, их перья собираются два раза в год, во время линьки, весной и летом. Вреда птице это не наносит. Данный материал способен прекрасно удерживать тепло, при этом не скапливая влагу. Чем севернее живёт гусь, тем более лучшими и износостойкими качествами обладает его перьевой и пуховой покров. Немного уступает, но тоже пользуется успехом в качестве наполнителя для подушек, утиный пух. Он менее упругий, чем гусиный, и имеет повышенную жёсткость.

В подушках с таким материалом важно соотношение. Элитным и самым дорогим вариантом считается девяносто процентов пуха к десяти процентам пера. Самым дешёвым вариантом будет состав пятьдесят на пятьдесят утиного пуха и пера. Данный наполнитель нуждается в тщательном уходе. Самостоятельно стирать такие изделия нельзя, два раза в год их нужно отдавать в специализированные чистки. Но несмотря на это, множество людей выбирают подобный наполнитель. Он обладает мягкостью, лёгкостью и упругостью. Дарит комфорт и удобство, отлично держит форму, пропускает воздух.

Достоинства:

• держит тепло и форму;
• обладает мягкостью и упругостью;
• хорошая воздухопроницаемость;
• долгий срок службы – до 7 лет.

Недостатки:

• требует особого ухода;
• противопоказан аллергикам;
• благоприятная среда для развития вредных микроорганизмов.

 

Лучшие искусственные наполнители для подушек

Холлофайбер

Отличным синтетическим материалом признан холлофайбер. Этот наполнитель имеет множество разновидностей, например, элболл, комфорель, холлофил и другие. Находясь внутри подушки, он не утяжеляет изделие. Обеспечивает необходимый уровень мягкости и упругости. Обладает антибактериальными свойствами: в нём не заводятся бактерии, не скапливается пыль и влага. Такой материал очень прост в уходе, потому что не утрачивает своих рабочих характеристик даже после многократного цикла стирок в автоматической машине. Он не сминается при выжимании, быстро восстанавливает форму.

Цена на подушки с холлофайбером невысокая. Служит он долго, примерно 3-5 лет. В соотношении цена-качество, пожалуй, это лучший материал наполнителя. Так как волокна соединены термосклееиванием, они довольно прочны, что повышает износостойкость. Спать на такой подушке комфортно. Она отлично пропускает воздух и не накапливает неприятные запахи.

Достоинства:

• лёгкость и мягкость;
• отличная воздухопроницаемость;
• гипоаллергенные и антибактериальные свойства;
• не скапливает влагу и статическое электричество;
• долговечность;
• невысокая цена.

Недостатки:

• при неправильном уходе или долгой эксплуатации скатывается в комки.

 

Синтепон

Немного уступает в свойствах предыдущему наполнителю синтепон. Этот материал тоже гипоаллергенен, в нём не размножаются клещи, не скапливается пыль и влага, но воздух он пропускает немного хуже холлофайбера. При этом синтепон является довольно упругим, что некоторым может прийтись не по вкусу. Чем дешевле наполнитель, тем ниже его качество, а значит, сваливаться и сбиваться в комки он начнёт очень быстро. Для сна лучше всего приобретать изделия с дорогим синтепоном.

Данный материал пористый, хорошо держит тепло. При этом он абсолютно не впитывает влагу и является безопасным для окружающей среды и здоровья, так как нетоксичен. В уходе синтепон прост. Его можно стирать в автоматической машинке или вручную, выжимать. Правда, каким бы ни был уход, прослужить он способен недолго, так как со временем использования сваляется и потеряет свои характеристики. При невысокой цене это не является критическим недостатком, ведь подушку можно менять довольно часто, не нанося ущерб кошельку.

Достоинства:

• не скапливает пыль и влагу;
• отлично держит тепло;
• не вызывает аллергии;
• обладает антибактериальными свойствами;
• простота ухода;
• самая доступная цена среди аналогов.

Недостатки:

• плохая воздухопроницаемость;
• не всем понравится высокий уровень упругости;
• короткий срок службы.

 

Силикон

Подушки с синтетическим силиконовым наполнителем являются одними из лучших. Их основу составляет пустотелое силиконизированное волокно из полиэстера. Этот материал проходит специальную обработку, вследствие чего получается особенно мягким. Модели с такой начинкой легки в уходе. Их можно стирать вручную в мягкой мыльной воде, а также в стиральной машинке при сорокоградусной температуре. Выбирать стоит подушки, в которых находится силикон в виде шариков. Такая форма считается самой качественной и долговечной.

Размер изделий обычно маленький (40 на 60 см). Это объясняется тем, что ортопедические свойства материала теряются в больших моделях. Силиконовый наполнитель в подушках рекомендуется людям, страдающим мигренями, головными болями, шейным остеохондрозом и бессонницей. Прослужит материал долго, примерно в течение 3-5 лет. Потом он начнёт крошиться и нужно будет приобретать новое изделие на замену.

Достоинства:

• отлично пропускает воздух;
• упругость, держит форму;
• не вызывает аллергии;
• хорошие терморегулирующие свойства;
• долгий срок эксплуатации;
• прост в уходе.

Недостатки:

• скапливает статическое электричество.

 

Какой наполнитель для подушки купить

1. Наполнитель из гречневой лузги окажется прекрасным помощником тем, кого мучают головные боли. Он окажет хороший массажный и ортопедический эффект. Правда, стоит учесть, что к подушке с такой начинкой нужно будет привыкнуть.

2. Предпочитающим экологически чистые натуральные материалы, можно посоветовать обратить внимание на подушки с бамбуковым волокном. Изделия с таким наполнителем оказывают лечебный эффект, а также они просты в уходе.

3. Пух-перо в качестве наполнителя для подушек отлично подойдёт любителям классической мягкости, не страдающим аллергией.

4. Недорогой холлофайбер можно порекомендовать всем тем, кто ищет подушку с оптимальным соотношением цены и качества. Изделия с этим наполнителем подарят комфорт во время сна, обеспечивая безопасность здоровью.

5. Самым дешёвым является наполнитель из синтепона. Он обладает рядом достоинств, но имеет и свои недостатки. Учитывая его низкую цену, посоветовать материал можно всем, кто часто любит менять подушки, приобретая новые изделия.

6. Силикон в качестве наполнителя подойдёт людям, страдающим шейным остеохондрозом, головными болями и мигренью. Этот материал может запоминать форму, также он быстро восстанавливается и обладает упругостью.

Друзьям это тоже будет интересно

 

 

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

vyboroved.ru

Лучшие подушки 2019 года — 12 ТОП рейтинг лучших

На протяжении длительного времени жить без сна человек попросту не способен. Здоровый отдых позволяет ему получить заряд энергией, хорошим настроением, да и чувствовать себя, как можно лучше. Возможно, это в случае, если у больного есть все условия для комфортного отдыха. Лучшие подушки 2019 года способны оказать полноценное влияние на характеристики длительности сна, полноценный отдых. За счет правильно подобранного изделия можно снять нагрузку, нормализовать кровообращение, да и устранить боль.

Подушки способствуют обеспечению оптимальной поддержки в области шейного отдела позвоночника. В рамках представленной статьи вы сможете узнать, на какие критерии стоит обращать внимание при покупке, а также ознакомитесь со списком, в который вошли лучшие подушки для сна.

Особенности покупки

Лучшие ортопедические подушки для сна имеют ряд отличительных особенностей, на которые стоит обращать внимание при покупке. Речь идет о характеристиках высоты, жесткости, формы, материала для внешней отделки, наполнителя, стоимости и прочих моментах. Ниже пойдет речь именно о них.

Формы подушек

Изделия могут быть представлены прямоугольными, анатомическими (подшейными), квадратными формами. Те, кто спит на боку, должны подбирать валики. Это анатомическая форма, которая обладает разной высотой. Все же остальные, которые спят в другом положении – могут обращать внимание на прямоугольные формы.

В соответствии с мнением ортопедов-специалистов, квадратная подушка не особо уместная для сна, а потому ее покупать не стоит. Обусловлено это тем, что были проведены соответствующие исследования, которые доказали, что подушка не должна попадать под область плеч. Поддерживать стоит шейный отдел и голову.

Показатели высоты

Тут же стоит полагаться на те позы, в которых человек привык спать. Если это на боку, то показатели высоты должны быть в точном соответствии с плечевой шириной – 10-14 сантиметров. Стоит замерить свои показатели, обратившись за помощью к сантиметровой ленте. Начинать замер нужно от области шеи и до конца плеч.

Те люди, которые спят на животе или спине, должны обратить внимание на низкие подушки. Это 8-10 и 6-8 сантиметров. Тут же стоит обозначить, что мужчины нуждаются в изделиях гораздо выше, чем женщины. Показатели высоты будут зависеть от того насколько жесткий матрас. Чем он мягче в основе, тем ниже нужно брать изделие.

Параметр жесткости

Тут же стоит снова обратить внимание на ту позу, в которой спите. Самые жесткие характеристики подушек подойдут для тех, кто отдыхает на боку, так как важно уделить внимание шейному отделу. В случае сна на спине – средняя жесткость, а на животе – мягкая подушка.

Особенности наполнителя

Выбирая, какая подушка лучше, обратите внимание на наполнитель. От его свойств будет зависеть обеспечение правильного положения позвоночника, а также функция поддержки. Самыми лучшими сегодня признано считать Taktile и анатомический наполнитель, а также пену, которая имеет эффект памяти. Данные варианты смогут поддерживать голову в правильном положении. По мере использования не утратят полезных свойств, да и будут полезными длительное время.

Известны сегодня и другие наполнители. Это пух, перо, синтепон, гречневая лузга и многие другие варианты. Все они не так хорошо справляются с особенностью поддержки шейного отдела и головы, сминаясь во время использования.

Задумываясь над тем, какую подушку лучше купить, учтите, что менять изделия стоит каждые 6 месяцев. И учтите, что даже с натуральными наполнителями стоит быть очень аккуратными. Несмотря на характеристики экологичности, они способны спровоцировать реакцию аллергии.

Какие подуш

tehcovet.ru

Как выбрать подушку, на которой комфортно спать

Как выбрать высоту и жёсткость подушки

При выборе высоты и жёсткости подушки важную роль играет поза, в которой вы обычно спите. Если вы сомневаетесь в том, что это за поза, посвятите несколько ночей исследованию.

Когда почувствуете, что засыпаете, полежите несколько минут на спине, потом на боку и на животе. Оцените, в каком положении вам удобнее всего. Например, если вы полчаса пролежали на животе, но так и не уснули, вряд ли это ваша привычная поза. Обратите внимание и на то, в каком положении вы просыпаетесь утром. Записывайте все свои наблюдения, чтобы не запутаться.

• Если вы любите спать на спине, выбирайте подушку средней высоты (8–10 см), средней жёсткости и, возможно, с углублением для головы.
• Если вы спите на боку, выбирайте достаточно высокую и жёсткую подушку, так как она должна заполнять пространство между плечом и ухом и хорошо поддерживать шею. Высота подушки должна быть равна ширине вашего плеча — отрезку от основания шеи до плечевой точки.

askona.ru

• Если вы спите на животе, вам нужна мягкая и тонкая, почти плоская подушка высотой 6–8 см. Если вы вполне обходитесь и без такой, подложите подушку под живот, чтобы не было болей в пояснице.
• Если вы постоянно переворачиваетесь, выбирайте подушку средней высоты. Она должна быть достаточно мягкой, чтобы её можно было как-то подстроить под текущую позу сна.

Как выбрать наполнитель подушки

Наполнителей сейчас очень много. Производители дают им свои названия, комбинируют различные виды материалов, усложняют внутреннюю структуру подушек.

Современная подушка — это не просто мешок, набитый пухом.

Внутри могут быть пружины, несколько камер, заполненных наполнителем, несколько слоёв из разных наполнителей, скрытые валики под шею и прочие изобретения подушечной промышленности.

Поэтому мы поговорим о достаточно популярных материалах и обозначим вопросы, на которые нужно ответить, прежде чем отправиться в магазин: так вы сможете объяснить консультанту, что именно ищете.

1. Какая жёсткость подушки вам нужна?

Из распространённых наполнителей самыми мягкими будут пух (натуральный и искусственный), холлофайбер, бамбук, хлопок, шёлк.

Шерсть, материалы с эффектом памяти, гель считаются наполнителями средней мягкости.

Жёсткий наполнитель — это латекс, гречневая лузга.

2. Сильно ли вы потеете ночью? Бывает ли так, что вам жарко на подушке?

Если утром вы просыпаетесь на влажной подушке, голове жарко и будто душно, значит, наполнитель и/или чехол подушки плохо пропускают воздух, не дышат.

Хорошей воздухопроницаемостью обладают подушки из пуха, бамбука, шёлка. Однако и синтетические наполнители не уступают натуральным: волокна в них переплетаются таким образом, чтобы между ними оставалось заполненное воздухом пространство.

Если подушка дышит, она упруга на ощупь и быстро восстанавливает форму после сжатия.

Воздухопроницаемость подушек из латекса и пены с эффектом памяти обеспечивается пористостью материалов и вентиляционными отверстиями.

3. Вам важно, сколько времени будет отнимать уход за подушкой?

Кому-то легко несколько раз в год свозить подушки в химчистку, а кому-то не хватает времени даже забросить их в стиральную машину.

Самые требовательные в уходе — подушки из натурального пера и пуха: их надо регулярно сушить, взбивать перед сном, чтобы равномерно распределить наполнитель, и периодически отвозить в химчистку, так как почистить их самостоятельно не получится. Подушки из шерсти также придётся отдавать специалистам.

Подушки с наполнителем из гречневой лузги рекомендуется чистить пылесосом. Раз в год придётся высыпать лузгу, просеивать и засыпать в уже выстиранный чехол.

Бамбуковые, шёлковые и синтетические подушки можно стирать в машинке. А на подушках из латекса или материала с эффектом памяти достаточно просто заменить наволочку.

4. Насколько долговечная подушка вам нужна?

Самые недолговечные подушки сделаны из бамбука, холлофайбера, искусственного пуха. Года через три или даже раньше наполнитель может сбиться в комки, а подушка станет непригодной для правильного сна.

Подушки из материалов с эффектом памяти, натурального пуха и пера, качественной синтетики прослужат до пяти лет.

Самые долговечные — латексные подушки. Их срок службы — 10 лет и даже больше при правильной эксплуатации.

5. Есть ли у вас аллергия? Если да, на что именно?

Тут всё понятно: не стоит выбирать тот наполнитель, на который у вас аллергия. Самым сильным аллергеном считается пух и перо. Но вызвать неприятные симптомы может и бамбуковая подушка, в которой развелось много микроорганизмов.

Как выбрать форму подушки

Вновь вернёмся к вашей позе для сна. Если вы спите на спине, выбирайте прямоугольную подушку. Она может быть с валиком или выемкой под шею, если вам будет комфортно.

istikbaluae.com

Для сна на боку подойдёт прямоугольная подушка. Тут тоже уместен валик под шею и выемка под плечо.

esculap.su

Для сна на животе выбирайте низкую прямоугольную подушку или подушку в форме звезды.

perfekt-schlafen.de

Чек-лист покупателя подушки

Запаслись теорией, теперь надо понять, что делать, если в магазине море подушек, а рьяный консультант уже склоняет вас к покупке. Вот чек-лист ваших действий:

1. Расскажите консультанту, какую именно подушку вы ищете (жёсткость, материалы, стоимость). Уточните, есть ли у вас проблемы со сном.
2. Не стесняйтесь выяснять у консультантов свойства подушек, наполнителей, чехлов. Причём желательно, чтобы вам объясняли, какие особенности материалов позволяют подушке дышать, отводить влагу и так далее.
3. Попробуйте полежать на предложенных подушках. Оцените свои ощущения. При правильной высоте и форме подушки вы должны чувствовать себя расслабленно, нигде не должно быть зажимов, перегибов.
4. Запомните, а лучше запишите характеристики предложенных вам подушек. Дома почитайте о свойствах конкретных наполнителей. Изучите отзывы о подушках выбранных марок.
5. Как бы тщательно вы ни выбирали подушку в магазине, чтобы оценить её, надо поспать на ней недельку. Потому что удобство подушки будет зависеть даже от вашего матраса (чем он мягче, тем тоньше должна быть подушка). Поэтому выясните, можно ли будет протестировать подушку дома и вернуть её, если она не подойдёт. Закон «О защите прав потребителей» допускает возврат, если товар не был в употреблении, сохранены внешний вид, потребительские свойства, пломбы, фабричные ярлыки. Но некоторые магазины идут навстречу покупателям. Так, IKEA предлагает в течение 14 дней поспать на новой подушке и обменять её, если она окажется некомфортной.

lifehacker.ru